Paano upang maghanda luya tea para sa pagbaba ng timbang: mabilis at madali

Paano upang maghanda luya tea para sa pagbaba ng timbang? Ang katanungan na ito ay unting narinig mula sa labi ng mga taong laging naghahanap ng mga epektibong pamamaraan upang labanan ang labis na katabaan. At ito ay lubos na natural. Pagkatapos ng lahat, ito ay pinatunayan na sa tulong ng luya tsaa ay maaaring talagang mawalan ng timbang. Ngunit ipaalam sa amin sa una.

Burning luya

Ito ay ang eastern spices, nakapagpapagaling na mga katangian na kung saan ay pinapahalagahan kahit na sa sinaunang beses. Healers aktibong ginagamit ugat sa kanyang pagsasanay, at ang mga cooks ay hindi magtipid, pagdagdag nito sa lahat ng mga pagkain na maaaring maging handa. Ang kahanga-hangang planta ngayon ay ginagamit para sa layunin ng pagbaba ng timbang. Dagdag pa rito, mga eksperto inirerekomenda ang paggamit tuyo luya, supposedly mayroon itong isang malakas na epekto sa katawan at ito ay mas mahusay na hinihigop. Kundi pati na rin ang ugat ng halaman na ito ay maaaring maging kapaki-pakinabang. Ito ay naglalaman ng isang iba't ibang mga bitamina tulad ng A, C, B1, B2, bigat ng mahahalagang amino acids, zinc, potassium, magnesium, calcium, phosphorus, iron at iba pa. Ginger ugat ay maaaring makatulong sa kawalan ng katabaan, kawalan ng lakas, hika, sakit ng pagtunaw lagay at atay. Ito stimulates ang metabolic proseso na maganap sa katawan, at din ay nagdaragdag init henerasyon sa ganyang bagay. Kaya maaari mong tanungin ang tanong tungkol sa kung paano gumawa ng tsaa na may luya, na kung saan ay kaya touted sa maraming mga forums at mga blog sa net? Contraindications

Ang anumang ibig sabihin nito, kahit na niluto ng mga popular na mga recipe, ay dapat madala may pag-iingat. Din ito sa tsaa na may luya. inumin na ito ay isang bilang ng mga contraindications. Kung mayroon kang isang ulser, ulcerative kolaitis, namumula magbunot ng bituka sakit, bato sakit, lagnat o allergy, ito ay mas mahusay na upang iwanan ang paraan na ito ng pagkuha ng ninanais na hugis. Hindi nito nasaktan na kumunsulta sa isang doktor bago ang pag-inom ng inumin at mga taong may sakit sa puso, at mga buntis na kababaihan. Ang lahat ng mga natitirang ay maaaring na rin malaman kung paano magluto luya tea para sa pagbaba ng timbang, at subukan upang gawin ito.

"piggy" recipe

Mayroong ilang mga pagpipilian, ang bawat isa ay maaaring gamitin. Kaya, kung paano gumawa ng luya tea para sa pagbaba ng timbang ayon sa unang reseta? Ang isang piraso ng ugat halaman ay dapat na inilarawan sa pamamagitan ng malinis, pagkatapos ay lagyan ng rehas (mas maganda kung maliit), sa pagtatapos ay dapat i-out 2 tbsp. l. raw materyales. Dapat itong ilagay sa isang garapon (1 litro), pagkatapos ay mayroong ring magdagdag ng lemon juice (60 ml), isang maliit na honey at ibuhos tubig na kumukulo sa paglipas ng lahat ng ito kagaraan. Liquid settles para sa halos isang oras. Pagkatapos ay maaari mong simulan ang pagtikim. Bagong dating mas mahusay na sa una sa pag-inom ng kalahati ng isang tasa ng luya tsaa. At ang mga taong may matagal na pagsasanay ang pamamaraan na ito ng pagkawala ng timbang, ubusin hanggang sa 2 liters bawat araw. Ang recipe para sa mga taong gustung-gusto mint

Paano upang maghanda luya tea para sa pagbaba ng timbang, kung gusto mo mint? Ang root ng halaman pre-putol-putol. Fresh mint dahon ay dapat na ilagay sa isang blender. Pagkatapos ng kanilang pagdurog idagdag sa kanila ang iyong luya, pagdidilig sa isang kurot ng kardamono (ground) at ibuhos tubig na kumukulo sa ibabaw ng lahat. Ang halo ay dapat na insisted. Aabutin ng kalahating oras, matapos na kung ito ay dapat na alisan ng tubig, magdagdag ng isa-ikatlong tasa ng lemon juice at isang-kapat tasa ng orange juice. Juice ay dapat na natural at sariwang. Ang inumin ay kinuha malamig.

Konklusyon

Ngayong alam mo na kung paano gumawa ng luya tea para sa pagbaba ng timbang. Ngunit huwag isipin na ang mga recipe ay magiging epektibo sa kaganapan na ito ay isang bummer. Pisikal na aktibidad at tamang nutrisyon ay lubhang mapadali ang iyong gawain at makakuha ng mas malapit sa ang managinip ng isang slim figure.