Herbs para sa Timbang Pagkawala

Herbs para sa pagbaba ng timbang ay ang batayan ng mga herbal na gamot at homyopatya: ang mga ito ay bahagi ng maraming mga gamot, opisyal na kinikilala gamot at mga bayarin para sa mga reseta ng mga tradisyonal na healers. Ito ay malinaw na upang mawala ang timbang sa pamamagitan ng pag-inom ng isang pares ng mga tasa ng aromatic infusions ay malamang na mabibigo. Herbs para sa pagbaba ng timbang ay talagang mabisa sa pagsama ng isang balanseng pagkain at pisikal na aktibidad. Bukod dito, kailangan nilang uminom ng mga kurso para sa ilang oras, lamang pagkatapos ay maaari naming makipag-usap tungkol sa isang matatag na pagbaba ng timbang.

Ano herbs magbigay ng kontribusyon sa pagbaba ng timbang

Herbs para sa pagbaba ng timbang ng tulong pagbaba ng timbang dahil sa kanyang mga katangian ng paglunas, iyon ay nakahandang makipagbuno sa mga sanhi ng sakit, ngunit hindi sa mga resulta. Depende sa dosis, paraan ng paggamit at collection komposisyon, herbs ay maaaring gamutin ang karamihan sa mga sakit ngunit ring gamitin para sa kanilang pag-iwas. Ayon sa mga paraan ng impluwensiya sa katawan ay nahahati sa ilang mga grupo.

Ang pagpigil ng kagutuman

Kadalasan ang isang tao ay nahaharap na may emosyonal na gutom, iyon ay physiologically katawan ay hindi kailangan ng pagkain, ngunit moral ito ay pursued patuloy na-iisip tungkol sa pagkain. Ang dahilan sa ito ay maaaring maging stress, kawalan ng trabaho, kakulangan ng demand. Herbs na ay magagawang upang sugpuin ang pakiramdam ng gutom, kumikilos sa dalawang paraan: alinman sa taasan ang maraming beses, pagpasok ng tiyan (makuha ang kahalumigmigan) o balutin ang inner surface ng tiyan ng isang espesyal na film. Kabilang dito ang angelica, halaman ng masmelow root, flaxseed, pantog sirain ng husto, spirulina.

Ang dumi ng likidong

Ang pagkain inasnan at pinausukang pagkain, di-likas na seasonings, semi-soft drinks nag-aambag sa pag-aresto tuluy-tuloy. Ito ay madalas na ang dahilan ng pagbaba ng timbang, edema, pagtaas sa dami, sagging. Sa ganoong kaso ito ay kinakailangan upang i-activate ang proseso ng pag-aalis ng tuluy-tuloy at impurities sa pamamagitan ng diuretiko at cholagogue: mais stigmas, tansi, ngiping leon, imotel, burdock, horsetail, Knotweed, barberry at iba pa.

GI Job

Kadalasan ang mga sanhi ng labis na timbang ay maaaring maging isang madepektong paggawa ng sistema ng pagtunaw, halimbawa, mahirap paglagom ng mga pagkain. Sa mga naturang kaso, magsasagawa ng perehil, dill, anis at haras - gugulayin sa pagbaba ng timbang, na kung saan normalize ang pagtunaw lagay. slagging ang resulta ay maaari ding maging madalas paninigas ng dumi. Humarap sa kanila, maaari mong gamitin laxative herbs: mansanilya, buckthorn, yarrow, kumin.

Metabolismo

Pabagalin o may kapansanan sa metabolismo - isa sa mga pinaka-karaniwang sanhi ng labis na timbang. Ito ay dahil sa pagkuha ng anumang gamot (slimming madalas) mga eksperimento na may diets, mga pagbabago sa hormonal background. Ibalik ang metabolismo ay hindi madali, ngunit maaari. Kasama ang pangunahing paggamot, ito ay inirerekomenda na kumuha ng broths, na kinabibilangan ng rosemary, elderberry, kulitis, turmerik, luya, elderberry.

Power consumption

Enerhiya consumption, pagsunog ng calories - ito ay ang mga pangunahing mga tuntunin ng pagbaba ng timbang. Karaniwang kami gumasta ng calories sa gym, swimming pool, fitness. Ngunit, nang kakatwa sapat na, sa tulong ng ilang mga natural na pampalasa ay din maaari. Paggamit ng pagluluto rosemary, luya at turmerik, ito ay posible na mawalan ng isang maliit na dagdag na timbang. Ngunit may mga spices na kailangan na mag-ingat: masyadong maraming ng kanilang mga numero ay maaaring dagdagan ang ganang kumain.

Bitamina

Hindi lamang herbs para sa pagbaba ng timbang, ngunit din ang mga berries, prutas at gulay, na kung saan kalatan ninyo ang katawan na may bitamina at amino acids, nagpo-promote ng pagbaba ng timbang. Fruit inumin at prutas inumin mula sa bundok ash, wild rose, currants, raspberries at cranberries perpektong tono, mapabilis ang metabolismo at vitaminize.

Paano na kumuha ng herbs para sa pagbaba ng timbang

Recipe herbal iba-iba. Sila ay madalas na naglalayong paglutas ng ilang mga problema nang sabay-sabay - ito ay hindi lamang ang pagbaba ng timbang, ngunit ang pangkalahatang pagpapabuti ng katawan. Uminom ng herbal tea na kailangan ng hindi bababa sa isang buwan, una sa lahat, kumuha ng medikal na payo at pagbabasa ng contraindications. Nalalapat lalo na masigasig sa mga levies na may isang diuretiko at isang uminom ng panunaw epekto.