Paano upang palakasin ang buhok mula sa lagas: epektibong kasangkapan at feedback sa mga ito

Kung mahulog ka sa araw-araw ng isang maliit na halaga ng buhok kapag pagsusuklay, hindi ka dapat ma-alarmed - ito ay ganap na normal. Ngunit kapag ang iyong ulo ay showered na may kahit na ang slightest touch, ito ay nagkakahalaga ng isinasaalang-alang kung ano ang gagawin at kung paano upang palakasin ang buhok mula sa lagas. Kaya, kung ikaw talaga ay nagpasya upang magpahayag ng pakikidigma sa buhok pagkawala, at pagkatapos ay kumuha handa na para sa ang katunayan na hindi lamang ikaw ay tamasahin ang mga bagong shampoos at iba pang paraan, ngunit din radikal na muling pag-isipan ang kanilang mga paraan ng buhay.

Bakit ang buhok pagkahulog out?

Bago i-set out upang galugarin ang tanong ng kung paano upang palakasin ang buhok mula sa lagas, kailangan mong maunawaan kung ano ang tunay ay ang sanhi, at pagkatapos ang iyong mga pakikibaka na may ang problemang ito ay magiging magkano ang mas epektibo. Kaya, sila ay maaaring malagas dahil sa:

• malnutrisyon;
• depresyon at matinding pagkapagod;
• kakulangan ng mga bitamina at mineral;
• perm;
• Ang patuloy na paggamit ng aparato para sa pagpapatayo ng buhok;
• ang paggamit ng mga mababang kalidad na pintura para sa iyong curls.

Ang unang bagay na dapat mong gawin - ay upang muling isaalang-alang ang kanyang araw-araw na menu. Nang kakatwa sapat, ang hitsura ng aming mga buhok, at balat kondisyon, depende tiyak sa mga pagkain. Upang kandado naging malakas at napakatalino, araw-araw sa katawan ng tao ay kailangang gawin ang mga kinakailangang halaga ng mga bitamina at mineral. Dapat itong sinabi tungkol sa ang katunayan na ang mas maraming atensyon ibibigay mo sa sariling buhok, ang malusog sila ay magiging.

Ano ang uri ng pagkain ay inirerekomenda para sa buhok pagkawala?

Sa sandaling baguhin mo ang iyong diyeta, lamang ng isang buwan na naging upang mapansin na ang iyong buhok ay nagsimulang upang tumingin ng mas mahusay at tumigil sa pagbagsak. Ito ay tamang nutrisyon nag-aambag sa kanilang pagpapalakas at aktibong pag-unlad.

1. Sa iyong menu ay dapat kinakailangang naroroon mataba isda.
2. Mula sa buhok pagkawala (ng mga review ng maraming mga tao kumpirmahin ito katotohanan) ay lubos na tumutulong sa pagkonsumo ng spinach at brokuli. Bagay ay na sa dalawang mga pagkain maglaman ng bitamina A at C, na kung saan, sa pagliko, ay may lamang ng isang positibong epekto sa anit.
3. Kung mayroon sa inyo na buhok malagas, pagkatapos ay kinakailangang isama sa iyong pagkain paayap. Na nakapaloob sa kanilang komposisyon biotin accelerates ang paglago ng aming curls.
4. ay hindi rin nasaktan upang kumain ng karne, atay, mani. Tandaan tungkol sa kung ano ang ubusin mo pagkain ay dapat na hindi lamang kapaki-pakinabang, ngunit din magkakaibang. Matapos ang lahat, kung pilitin mo ang iyong sarili upang kumain, ikaw depression, na kung saan ay tiyak na ay hindi palakasin ang iyong buhok.

masahe sa ulo

Ang perpektong lunas para sa buhok pagkawala sa mga kababaihan, at kalalakihan, ay maaaring ituring na isang head massage. Sa katunayan, higit pa sa na. Ikaw lamang ang kailangan upang massage nang paikot-ikot ang kanyang ulo. Sa ganitong paraan ikaw ay palakasin ang sirkulasyon ng dugo. Sa order para sa procedure ay nagdudulot ng higit pang mga benepisyo, dapat itong tapos na sa pagsama ng isang espesyal lotion na inilapat sa ulo bago ang massage. Marami sa mga taong naghihirap buhok pagkawala problema, sinasabi nila na walang sinuman ang ahente ay hindi makagawa ng resultang ito, pati na ang ulo massage. Ang katotohanan na ang pamamaraan na ito ay nagpapabuti sa daloy ng dugo sa follicles ng buhok, at doon ay isang uri ng "paggising" strands ng mga base.

Huwag massage patuloy. Sa karagdagan, tulad ng isang pamamaraan na may isang pangkalahatang positibong epekto, ito relieves ng stress pagkatapos ng isang hard araw sa trabaho at lamang ay nagbibigay-daan sa iyo mag-relaks. At kung i-attach ka sa pananakop ng iyong ikalawang kalahati, ang kasiyahan ng prosesong ito ay maraming beses na mas. Lamang huwag kalimutan upang pagsamahin ang negosyo na may kasiyahan at siguraduhin na ang proseso na ginagamit sa brush na huwag manakit ng balat.

Maayos napiling cosmetics

Upang pumili ng isang lunas para sa buhok pagkawala, ito ay kinakailangan upang basahin ang mga review. Mga rekomendasyon ng mga taong ginamit ang produktong ito, maaaring maging napaka-kapaki-pakinabang, higit sa rito, ito ay posible na sa ganitong paraan maaari mong makita kung ito ay nasa iyong kaso, ang ibig sabihin nito Tama ang sukat. Kung ikaw ay patuloy na makita sa suklay (at hindi lamang) sa kanilang sariling mga buhok, at pagkatapos ay maaari naming makipag-usap tungkol sa kung ano sila ay mahulog sa iyo nang husto sapat. Sa ganitong sitwasyon, siyempre, kailangan mong bumili lamang ang mataas na kalidad ng cosmetics. Marahil gumagamit ka na ng isang kasangkapan na kung talagang hindi angkop at nagiging sanhi ng mas maraming problema.

Hanapin sa komposisyon ng mga produkto na binili mula sa buhok pagkawala. Mga Review siyempre, ay maaaring maging lubos na magkakaibang. Pagkatapos ito ay nakasalalay sa iyo. Sabihing isang bagay: sa mga pondo na idinisenyo upang labanan ang buhok pagkawala, madalas isama ang mga sangkap tulad ng arnica, halaman ng sili, o menthol. Hindi namin maaaring sabihin na kung mayroon kang isang isip sapat na sensitibo balat, shampoos at balms na may mga bahaging ito ay hindi magkasya. Maaari ka ring makakuha ng isang allergic na reaksyon sa karagdagan. Sa situasyon na ito, dapat kang bumili ng mga gamot na may banayad pagkilos o ginawa gumamit ng anumang bahay lunas para sa buhok pagkawala.

Minsan ito ay maaaring maging isang epektibong bawal na gamot na kung saan ay kinakailangan hindi lamang upang kuskusin sa ugat ng buhok, kundi pati na rin ng makakain sa loob. Kaya, maaari mong marinig ng maraming feedback tungkol sa mga tool "Esvitsin" na mamimili tumagal ng 1 tbsp. kutsara sa isang walang laman ang tiyan.

Wastong pangangalaga

Ito ay mahalaga sa maayos pakialam para sa kanilang buhok. Lamang sa kasong ito maaari naming makipag-usap tungkol sa mabuti at, pinaka-mahalaga, malusog na tresses. Ito ay para sa kadahilanang ito, bago tayo magpatuloy sa tanong ng kung paano upang palakasin ang buhok mula sa lagas, makipag-usap tungkol sa-aalaga para sa kanila.

Ang mga kaaya-aya temperatura ng tubig

Sa ilalim ng walang pangyayari ay hindi hugasan ang kanyang ulo masyadong malamig, o Bilang kahalili, mainit na tubig. Ang iyong ulo, higit sa lahat, maging komportable. Gayundin, huwag hugasan ito araw-araw. Kahit na ang mga tagagawa ay maaaring siguruhin mo na ito o na shampoo ay angkop para sa araw-araw na paghuhugas, ito ay hindi kinakailangan na gawin ito. Ito ay nagpapaliwanag kung ito kalagayan ay medyo simple: ang buong punto ay na ang madalas na paghuhugas ng buhok ay pumunta sa lahat ng mga nutrients, kahalumigmigan at bitamina. Kung mayroon kang pagkakataon na hugasan ang ulo ng hindi bababa sa pinakuluang tubig, gawin ito. Kaya hugasan mo ang layo ng lahat ng mga murang luntian na ay naroroon sa tap tubig.

Natural combs

Huwag gumamit ng suklay na may metal ngipin o plastic. Of course, ang pangalawang opsyon ay masama para sa buhok sa isang mas mababang lawak, ngunit ito ay walang paggamit ay hindi maaaring gaganapin. Ito ay pinakamahusay na upang bigyan ang kagustuhan sa isang suklay na gawa sa kahoy, na kung saan ay nilagyan ng ngipin bola na may mga massage epekto.

Hindi kinakailangang gawi

Subukang maglakad nang madalas hangga't maaari sa kanyang buhok. Gawin hairstyle lamang sa pambihirang mga kaso. Ang parehong naaangkop sa varnishes at hair mousse. Sila rin heals, ngunit sa salungat, gumawa mahina at manipis strands. Bilang karagdagan sa lahat ng nasa itaas, subukan kasing liit ng posibleng upang resort sa tulong ng isang hair dryer at iba pang mga appliances na magsunog ng buhok.

Kung naninigarilyo ka, pagkatapos ay i-drop ito. Ang parehong ay maaaring sinabi na patungkol sa alak. Ang dalawang nakakapinsala sa tao kalusugan gawi ay mayroon din ng isang negatibong epekto sa kalagayan ng buhok, at ang buong hitsura bilang isang buo. Ang hitsura ng balat, kuko - ang lahat ng ito higit sa lahat loses nito apela.

Kahit na hindi mo magdusa mula sa anumang sakit at huwag mag-abala sa walang katawan, gayon pa man sa bawat taon mayroong iba't ibang mga doktor konsultasyon.

Ang komposisyon ng

Kapag bumili ka ng isang bagay o iba pang paraan ng buhok pagkawala, maaari mong marinig napaka-magkakaibang mga review. Ngunit ito ay hindi palaging kinakailangan upang bigyang-pansin ito. Huwag kalimutan na ang ibig sabihin nito ay dapat na pinili batay sa personal na mga pangangailangan at mga kinakailangan. Hanapin sa komposisyon ng isang partikular na kosmetiko produkto. Gayundin, ang lahat ng mga bawal na gamot ay dapat na napili na isinasaalang-alang ang taba nilalaman ng iyong buhok, ang pagkakaroon ng kulay, at iba pa. D.

Ang ilang mga gumagamit pa rin ginusto upang pumili ng mga produkto na maaaring matagpuan eksklusibo sa mga parmasya. Halimbawa, maraming mga tao sabihin na aktwal na naka-out na maging isang epektibong Advanced Hair Intensive, na kung saan ay may isang epekto sa "tulog bombilya." Ang resulta ng application nito ay makikita sa lalong madaling panahon, ngunit pa rin nagkakahalaga ito upang kumuha ang buong haba kurso ay 5-6 na buwan.

Folk remedyo - unang aid para sa buhok pagkawala

Bilang karagdagan, maaari mong palakasin ang iyong buhok sa tulong ng iba't-ibang mga kosmetiko produkto, ito rin ay posible na gamitin ang mga paraan at ang mga tao mula sa buhok pagkawala. Ikaw lamang ang kailangan upang stock up sa ang mga kinakailangang mga sangkap at magluto ng firming komposisyon ayon sa isa sa mga recipe.

• Burdock bilang strengthener. Ang ugat ng ang pangangailangan upang lagyan ng rehas at magluto ito, at pagkatapos ay ibigay ito sa tumayo para sa halos dalawang oras. Bilang isang resulta, ikaw ay magkaroon ng isang mass na katulad ng consistency ng lugaw. Dapat itong inilapat sa anit at buhok at umalis sa estadong ito para sa tatlumpung minuto. Sa dulo ng oras na ito, ang mask ay hugasan off sa tubig. Kung makipag-usap namin tungkol sa sukat, at pagkatapos ng isang baso ng tubig na kailangan mo sa dalawampung gramo ng root.
• Gayundin, bilang isang lunas para sa buhok pagkawala ay maaaring gamitin mixtures ng iba't-ibang mga herbs. Bumili sa pharmacy kulitis, sambong at imotel. Ibuhos tubig ibabaw ng mga ito na kumukulo at ipaalam ito tumayo para sa halos 4 na oras. Pagkatapos ng oras na ito, ang tubig ay dapat na pinatuyo at idinagdag sa herbs walang henna kulay. Ang resultang timpla ay dapat na inilapat sa ulo para sa dalawampung minuto, pagkatapos ay banlawan ang buhok nang mahusay.
• tahanan mga remedyo para sa buhok pagkawala - isang iba't ibang mga kuwadro na ganap na palakasin at tono ng aming tresses. Init ang langis ng anumang uri at may isang maliit na brush, ilapat ang mga ito sa anit. Sa kasong ito, ang langis likidong dapat na maingat na hadhad. Pagkatapos na kailangan mong I-wrap ang iyong ulo sa isang tuwalya at iwanan ito tulad na ito para sa tungkol sa dalawang oras. Susunod na kailangan mong hugasan ang inyong buhok sa shampoo na ginagamit na may maraming tubig. Ang pamamaraan na ito ay dapat gawin nang isang beses sa bawat pitong araw, at iba pa sa loob ng tatlong buwan.
• Sa isang katulad na paraan tulad ng inilarawan sa itaas, ito ay hadhad sa anit burdock. Pagkatapos application nito ulo pahinain ang tunog towel para sa tatlumpung minuto, at pagkatapos ay hugasan ng tubig. Ang pamamaraan na ito ay natupad sa tatlong beses sa isang linggo. Ang kurso ng paggamot - ng isang buwan. Na oras na ito ay lubos na sapat na upang gumawa ng buhok mabawi lakas at tumigil sa pagbagsak.
• Gayundin, bilang isang strengthener bahay mask buhok pagkawala ay maaaring gamitin. Upang maghanda ito, kailangan mong paghaluin ang dalawang tablespoons ng aloe juice, ang parehong dami ng honey at 1, 5 tablespoons ng burdock langis. Ang resultang timpla ay hadhad sa ibaba ng buhok at mag-iwan para sa kalahati ng isang oras. Pagkatapos nito ang buhok ay dapat na puspusan hugasan na may shampoo at ng maraming tubig.
• Bilang karagdagan sa lahat ng nasa itaas, isang mahusay na kasangkapan sa paglaban laban sa buhok pagkawala ay isang sabaw na may suka. Paano magluto ito kailangan mo ng 100 gramo ng kulitis dahon. Kailangan nilang ibuhos kalahati ng isang litro ng tubig at isang 6% apple cider suka. Pagkatapos noon ang halo ay pinakuluang para sa isang oras. Ang karagdagang sabaw dapat umupo para sa 40 minuto. Bago gamitin, ito ay kinakailangan upang alisan ng tubig. sabaw na ito ay kinakailangan upang basain ang buhok.

Kaya, ngayon alam mo kung paano upang palakasin ang buhok mula sa lagas. Sa kasalukuyan, maaari kang bumili ng isang malaking bilang ng mga kosmetiko produkto, pati na rin samantalahin ang popular na mga recipe. Sa anumang kaso, huwag dalhin ang sitwasyon sa abot ng makakaya. Ito ay pinakamahusay na upang maiwasan ang problema kaysa upang malutas ito. Alagaan ang iyong buhok at, siyempre, sa pangkalahatang kalusugan.