Witty dapat at maaaring maging

Sa buhay ng bawat isa sa atin nakilala ko ang mga tao na maaaring tinatawag na isang tunay na mapanlikha. Siya ay magagawang upang Joke sa pinakamalalang sitwasyon, at pakiramdam eksakto ang tamang pagkakataon. Subalit ay may anumang mga praktikal na benepisyo mula sa talas ng isip?

Ito ay lumiliko out na ang kakayahan upang magtamo ang pagtawa ng iba ay napaka-kapaki-pakinabang para sa kalusugan. Psychologist sa isang boses sabihin na ang pang-unawa sa mga sitwasyon na may humor epektibong tumutulong sa labanan ang stress. Pagkatapos ang tao ay tumatawa pag-atake estado ng relaxation ay sinusunod, na sinamahan ng ang release ng endorphins, pati na rin ang isang pagbaba sa presyon ng dugo at puso rate. Sa karagdagan, ang sense of humor ay may malapit na nauugnay sa ang kakayahang umangkop ng pag-iisip.

Flexible na pag-iisip tao ay maaaring madaling basahin ang mood ng madla at mga feed ng impormasyon sa form na kung saan ito ay tanggapin karamihan positibo. Ito ay magdudulot ng positibong feedback mula sa madla at strengthens ang pakiramdam ng pagkakaisa.

nagpapalakas Katatawanan komunikasyon sa pagitan ng mga kawani na tao

Sa isang pag-aaral, isang grupo ng mga estranghero ay nagpakita ng nakakatawang pelikula, at pagkatapos ay ang mga ito ay mas bukas sa pag-ibig kaysa sa mga taong nanood ng documentary. Ganap na ito Kinukumpirma ang teorya tungkol sa mga unifying papel na ginagampanan ng tawa. Ang parehong naaangkop sa romantikong relasyon. Joint tawa nakita bilang isang pakiramdam ng suporta mula sa kasosyo. Mga Mag-asawa na may isang katulad na pagkamapagpatawa, na kung saan ay madalas na higit sa isang bagay na tumawa nang magkasama o tumawa sa bawat isa, maranasan ang mas malawak emosyonal na pagkakalapit at pagkakaisa na hindi maaaring makaapekto sa pagpapalakas ng relasyon.

Wit nagbibigay pakinabang sa lugar ng trabaho

Ang isang buhay na buhay na pagkamapagpatawa ay tiyak na nag-aambag sa tagumpay ng kilusan, sinabi Doctor of Psychology Dzheymika magpapalkon. Pag-aaral ipakita na ang mga tao ay mas matagumpay sarcastic. Pang-iinis ay nakita bilang tiwala at ito kumpiyansa ay nagbibigay sa iyo ng isang kalamangan. Bukod sa pang-iinis madalas na napupunta magkahawak-kamay sa pagiging malikhain - isang katangian na nag-iiwan sa iyong mga kakumpitensya malayo sa likod.

Ang isang pagkamapagpatawa: ang mga katutubo o nakuha?

Ngunit ano kung hindi mo pa kailanman naging napaka mahusay na pakiramdam ng katatawanan, at ngayon ay nagpasya na subukan ito? Of course, talas ng isip - sa halip ng isang kaugalian na manifests mismo na sa pagkabata. Gayunman, ito ay posible na may isang pagkamapagpatawa, at ikaw, bagaman hindi mo nauunawaan. Naniniwala ka sarcastic komento o biro sa pakikipag-chat sa loob ng isang beer tungkol sa isang hindi magandang sitwasyon ay hindi mabibilang? Ngunit ito ay sila na gumawa ng up ng isang malaking bahagi ng kung ano ang namin ang ibig sabihin ng salitang "humor". Sa artikulong ito, mag-asawa komedyante mula sa New York Vicky Kuperman at Max Cohen ibahagi sa iyo ang mga tip sa kung paano gumulantang ang iyong panloob na pang-unawa.

Anim na Hakbang sa ang kakayahan na itaas ang isang matawa

Mess sa pagmo-moderate. Kung sa iyo ay hindi ang reputasyon ng Joker, ito ay sa iyong pabor, Cohen sinabi. "Joke ay dapat na di-inaasahang, at walang sinuman ang inaasahan na ito ay hindi mas mababa kaysa sa mula sa mga tahimik na humble guy. Lagi kong inggit mga taong nagsasabing maliit ngunit maging sanhi ng isang pagsabog ng pagbuo ng tawa. Kaya na nagsasabing ang isang bagay mula sa oras-oras at may kumpiyansa, at ikaw tandaan, tulad ng talagang funny silent IT specialist. "

Hanapin ang mga karaniwang lupa. Cooperman ay naniniwala na ang susi sa isang mahusay na matawa - konteksto. Maging may-katuturan. Ito ay hindi kinakailangan sa panahon ng tanghalian break na sa trabaho upang gumawa ng mga jokes tungkol sa mga whims ng kaniyang biyanan, maliban kung ang mga tao ay hindi pa sanay sa iyong papel bilang isang taong mapagbiro. Ito ay lubhang mas madaling joke tungkol sa ang katunayan na ang mga tao ay may sa isip, dahil pagkatapos ay mayroon ka ng isang pangkaraniwang set ng mga konsepto, mula sa kung saan maaari kang gumuhit ng inspirasyon.

Nagkamali oras. Kung ikaw ay pagpunta sa gumawa ng isang biro tungkol sa kasalukuyang sitwasyon, gawin ito kaagad, lalo na sa isang opisina o sa isang partido, ayon sa Cohen. Hindi mo maaaring sabihin: "Huwag mong tandaan ang dalawang oras bago ang pulong? Pagayon ako ay sagot, Jim ... "Mukhang mapagpahirap. Talunin ang paghantong. Kapag kayo kidding, ito ay mahalaga na ang denouement ay dumating bilang isang sorpresa para sa iyong mga tagapakinig. Ayon sa Cooperman, isang mahusay na halimbawa ng ito ay isang joke mula sa pelikula "American Pie": "Ang buong pelikula naghihintay para sa iyo, ay siya sabihin ang kuwento ng terribly boring camp music, siya sa huli ay gumagana, ngunit ang pagtatapos mo dumbfounded. Ito ay bastos, bulgar at nakakagulat na nakakatawa, dahil hindi mo inasahan ito mula sa taong ito. Para sa akin ito ay isa sa mga pinakamahusay na joke sa pelikulang ito. "

Suriin ang iyong mga materyales. Hindi pa handa na upang gumawa ng mga jokes sa mga pampublikong? Cooperman nagpapayo upang subukan ang kanyang kamay sa chat o sa mga social network, kung saan hindi mo makita ang mga mukha ng mga interlocutor, kung ang joke hindi niya gusto. "Social network ng isang mahusay na platform. gamitin ko ang mga ito upang makita kung paano ang aking mga joke ay mabuti. Kung natatanggap nito sapat na gusto, at retweets, idagdag ko ito sa repertoire. Ito ay mas madali kaysa sa sinusubukan ang isang joke nang harapan. "

Maging handa na mabibigo. "Kung gusto mong subukan na maging witty, mahalagang huwag panghinaan ng loob sa kaso ng kabiguan, dahil failure ay kinakailangang maging," - sabi ni Cohen.

"Maging handa upang tanggapin ang katotohanan na hindi lahat ng joke ay ang iyong magiging maningning at mabula, ito ay hindi nangangahulugan na ikaw ay nawala ang iyong pagkamapagpatawa. Basta maniwala sa iyong sarili, at ikaw ay sigurado na ipagkanulo isang pares ng mga mahusay na mga biro. "