Show must go on: kung paano I-wrap setback na ito sa isang pagkakataon upang maging mas masaya

Ito ay malamang na hindi na magkakaroon ng isang tao na hindi mahalaga kung siya o ang mga tulad nito doon, o isang tao na hindi pag-aalaga kung siya ay hindi tulad ng kahit sino. Feeling simpatiya, sila ay pumasok sa pakikipag-usap, kaya upang makaranas ng hindi kasiya-siya damdamin sa tuwing ito o na ang komunikasyon ay hindi posible - ito ay ganap na normal. Upang malaman na ang mga tao na interesante sa iyo, magdadala sa iyo, diyan ay pa rin mahalaga, bagaman hindi laging magtagumpay sa bagay na ito. Pagtanggi o pagkabigo ay maaaring matagpuan sa lahat ng dako at sa ganap na ang bawat aspeto ng buhay: isang bagong trabaho, pakikiramay, pag-ibig, isang bagong ideya, at kahit ang kanilang sariling kalusugan. Araw-mahalagang mga pagpipilian sa buhay naglalaman sa loob mismo ang posibilidad ng pagiging tinanggihan. Nagpasya kaming upang malaman kung paano kumilos sa isang naibigay na sitwasyon at magkaroon ng negatibong damdamin sa mga pagkakataon para sa sarili.

1. Denial - ito ay isang pagkakataon upang baguhin ang pokus

Kapag pag-ukulan mo ang iyong puso at kaluluwa sa isang bagay bago: ang ideya, trabaho, tao, pagtanggi ay maaaring maging isang tunay na istorbo. Sa situasyon na ito, ang pinaka-tamang kinalabasan ay tila mag-isip tungkol sa kung ano ang nangyaring mali sa inyong bahagi, at ano ang sinabi. Ngunit sa kabila ng ito, tanungin ang inyong sarili mga tanong na ito ay puno na may immersion sa kalaliman ng panghihinayang na sa root kills ang lahat ng mga potensyal na mga hinaharap na pag-unlad. Ikinalulungkot laging hilahin pabalik at maging isang mahusay na breeding ground para sa depression. Ito ay lubhang mas madaling makaya sa ang pagtanggi ng mga taong alam kung paano upang ipaalam sa pumunta. Ito ay kung saan kailangan mo upang simulan ang paggawa sa mga ito. Gayunpaman, mayroong isang positibong epekto sa mga rebisyon ng mga aksyon na humantong sa kabiguan. Ito lahat ay depende sa pang-unawa. Subukan upang tumingin sa iyong mga kabiguan bilang isang bahagyang balakid ay pagtagumpayan, ikaw ay maging mas malakas at mas matagumpay, lalo na kung kami ay pakikipag-usap tungkol sa iyong mga pag-uugali, mga gawi at saloobin na kailangan upang mapapabuti.

Sa situasyon na ito, ang pinakamahusay na solusyon - pumunta mula sa pag-iisip "kung paano maaari ako ay kaya mali" sa "paano ako makakakuha ng mas mahusay."

Ngunit ito ay nagkakahalaga ng pag-alala rin na muling ayusin ang kanilang mga pananaw at mga gawa - na ay hindi nangangahulugan na pagbabago para sa kapakanan ng mga hinahangad ng isang tao at pamantayan pati na rin ang isang pagkabigo - ito ay hindi isang salamin ng iyong mga kakayahan, talento at ang iyong mga halaga. Ang bawat mahirap na sitwasyon ay ipinapakita ang dynamics ng iyong buhay at ang mga kasangkapan na kung saan maaari mong ayusin ang lahat ng bagay. Mula ito perspektibo, ang pagkabigo ay maaaring maging isang tunay na pinagkukunan ng lakas at pagbabago.

2. Denial - ito ay isang pagkakataon upang makabalik sa tamang landas

Denial - ito ay hindi lamang kapag ang isang tao nang direkta nagsasabi sa iyo "hindi", pati na rin ang mga sitwasyon kung saan ikaw ay desperately sinusubukan upang makamit ang isang bagay, pero walang dumating out. Sa situasyon na ito, isang hindi magandang pakiramdam ay maaaring muling gumuhit ang kanyang pabor, realizing na ang ibang tao o sitwasyon na ay hindi sapat. Kwalipikasyon, o ilang mga kemikal, na kung saan ay inaasahan sa iyo. Ito ay hindi upang sabihin na ang isang bagay ay mali sa iyo, ngunit sa salungat, ay nagpapakita ng mga pamantayan kung paano iba pang mga tao gumawa ng mga pagpapasya. Sa kasong ito, kailangan mo upang hilahin ang aking sarili sama-sama at patuloy na naghahanap para sa kung ano umangkop at itugma ang iyong mga pamantayan. Pagkatapos ay maaari mong maging sa mga taong kasama mo lamang para sa iyong mga katangian, mga potensyal at halaga.

3. Sa kabila ng kabiguan, ikaw pa rin subukan - ito ay palaging magandang

Tanggapin pagkabigo ay nagiging mas madali sa bawat oras. Upang ipagpatuloy ang paghahanap, anuman ang mga pangyayari - ito ay medyo matapang. At sa bawat oras, pagpapaalam sa mabibigo, ikaw ay maging mas malakas. Ito ay maaaring kumpara sa pagbuo ng kalamnan - ang higit pang mga pagsasanay, ang mas maraming mga katawan, at ito naman ay humahantong sa kakayahang umangkop, hindi lamang pisikal kundi pati na rin moralidad. Ang mas madalas na maririnig mo "hindi", mas madali ito ay upang dalhin ito hindi na masakit, at sa lalong madaling panahon makikita mo maging sigurado na kung bigla nakatagpo muli sa kabiguan, ang iyong buhay at emosyon ng hindi ito nakasalalay sa. Ito ay, marahil, ay gumagawa ang proseso ng "failure" kapaki-pakinabang sa ang isip, tulad ng pag-alam na ikaw ay magagawang upang ilipat ang "no" muli, ikaw ay matakot na kumuha ng mga panganib, at samakatuwid ay ang pagkakataon na makamit ang isang bagay ay nagiging higit pa.

Kunin ang pagtanggi - nangangahulugan din na sinusubukan ng isang bagong bagay.

Ang sitwasyon na ito ay nagpapakita ng mga karakter tulad ng walang iba pang mga. Ang ilang mga tao ay mapalad sa unang pagkakataon, at kung minsan kailangan mong subukan ang isang pulutong bago upang magtagumpay. Ang pangunahing bagay na tandaan na ang pang-unawa ng mga sitwasyon - ito ay ang susi. Tangkilikin ang proseso ay mas mahalaga kaysa sa pagkuha ng mga resulta, hindi bababa sa isang beses.

4. Ang hindi gumagawa ng tagumpay magkano ang mas maliwanag

Siyempre, ang pagtanggi o pagkabigo sanhi negatibong damdamin. Ngunit kung ang buhay ay binubuo lamang ng tagumpay, ang masaya sandali ay nagsimulang maging ganap na ordinaryong, ay hindi karapat-dapat upang labanan para sa kanila, magkakaroon anuman na nais upang ipagdiwang. Ang pinaka-matagumpay na mga tao ay, sa pagsasagawa, naranasan ang pinaka-pagkabigo. Walt Disney, halimbawa, ay naka-down 302 beses bago mo makuha ang pera para sa pagbubukas ng Disneyland, at JK Rowling ay tinanggihan ng 12 mga publisher, sinusubukan na i-publish ng isang libro tungkol sa Harry Potter, kahit Steve Jobs ang kanyang sarili ay fired mula sa kanyang sariling sa parehong kumpanya, at pagkatapos ay muling nagtanong upang bumalik. Isipin kung paano masaya ang mga taong ito ay, kapag sila ay sa wakas ay nakuha ko kung ano ang gusto nila. Ang bawat "hindi" gumagawa ng kasunod na "oo" sa mas mahalaga at hindi nawawala, sa tingin namin ang kahalagahan ng tagumpay bilang ganito. Kaya, lahat ng ginagawa natin upang makakuha ng mga bagay-bagay, ay itinuturing na mahalaga sa dulo.

Paggawa sa kabilang sa paraang ito, magbubukas ka ng isang buong bagong pananaw ng pagkabigo upang gawing mas madali upang mabuhat. Huwag hayaan failure maaaring ang sanhi ng pagdurusa, gumawa ng kanilang mga paraan upang mabuhay.