Paano upang alagaan ang kanilang mga sarili at mga mahal sa buhay sa panahon ng pista opisyal

Mga Piyesta Opisyal ay madalas na idinagdag ng stress: kailangan mo upang tumingin mabuti, bumili ng mga regalo, mag-isip ng isang paraan upang magkaroon ng kasiyahan, huwag kalimutang batiin ang lahat ng iyong mga kaibigan at pamilya. Naniniwala kami na ang hindi bababa sa isang petsa tiyak ay hindi dapat maging kaya - at ito ay Marso 8. Nag-aalok kami ng isang madaling paraan upang alagaan girlfriends, mga kaibigan at, siyempre, huwag kalimutan ang tungkol sa iyong sarili.

Ang materyal na inihanda namin na may ang partisipasyon ng mga espesyalista sa pangangalaga ng mga kababaihan - hardware cosmetology centers EPILAS.

Suportahan ang kanilang mga libangan

na seksyon kasama ang isang kaibigan na ito inspires. Ito ay maaaring gawin sa iba't ibang paraan. Ito ay nakatuon sa pagsasayaw o yoga - pumunta sa gym nang magkasama. Siya ay nagmamahal sa magluto - makahanap ng isang nakawiwiling recipe at subukan ito sama-sama.

Ang iyong suporta ay totoo lalo na kung matagal na siya ay kinakailangan upang simulan ang isang bagay na gawin, ngunit hindi maglakas-loob. Hindi mo na kailangang gawin ito, masyadong, isang libangan. Isa shared karanasan sapat na upang muli sa isa't-isa at patibayin ang iyong kaugnayan.

Ang isa pang paraan upang ibahagi ang kanilang mga interes - upang bigyan ang pag-aari ang mga ito. Basta siguraduhin na ang mga bagay na talagang pagpunta sa magkaroon ng isang kaibigan upang magkaroon ng lasa.

Tandaan na ikaw ay may sa karaniwan

Muling likhain ang pinaka-mahalagang sandali sa iyong buhay sa kanya. Magpalipas ng gabi sa iyong mga paboritong pelikula, suriin ang nagbahagi ng mga larawan, tandaan ang ilang longtime iyong entertainment. Pumunta sa isang konsyerto, kung mayroon kang isang pangkaraniwang panlasa sa musika. Iyon ay kung bakit Sergei Zhukov pa rin touring - sa iyong ina at pagkabata kaibigan tandaan kung saan ito ay ang pinakamahusay na taon.

pagpapahayag ng pasasalamat

Ito ay isang napaka-kapaki-pakinabang at positibong pagsasanay. May perpektong, dapat itong magsagawa ng araw-araw, ngunit kung wala ka, ang holiday - ang pinakamahusay na oras para sa mga magaling na mga salita.

Isulat ang mga titik na mahal sa buhay. Ang kakayahang maganda ipahayag ang pag-iisip dito ay hindi nangangahulugang Mahalagang maging prangka at bukas. Gumawa ng isang listahan ng lahat ng bagay ikaw ay nagpapasalamat para sa kung ano ang mga tao na nagbibigay sa iyo makipag-ugnayan sa kanya, kung ano siya tinuruan nito, kung ano delight. Maaaring ito ay lubos na karaniwang mga bagay-bagay, at ang mga mas tiyak na mas mahusay. Nakalagay sa isang magandang envelope at naka-attach hanggang sa kasalukuyan.

Ang nasabing pagkilala kaaya-ayang tunog ng anumang mga kagustuhan sapagkat ito ay nagpapakita ng tao ang kanyang sariling kahalagahan.

Salamat ay hindi lamang sa iba kundi pati na rin sa kanilang sarili. Maaari mong gawin ito sa anyo ng isang talaarawan o isang listahan at ilagay sa isang kitang-kitang lugar. Paalalahanan ang iyong sarili ng iyong mga lakas. Sabihing salamat sa iyo para sa kung ano ay nakatayo ang kaguluhang nangyari sa iyo sa nakaraang taon (o anumang oras). Salamat sa hindi lamang para sa kung ano ang iyong nakamit, ngunit din para sa mga pagsisikap na kayo ay naka-attach, kahit na ang mga ito ay mahaba at nabigo.

Lagyan ng salungguhit ang kanilang pagiging natatangi

Ito ay maaaring gawin sa iba't ibang paraan, masyadong. Ipinahayag sa mga salita ng pagbati. Maghanap ng isang regalo na ay bigyang-diin ang sariling katangian at upang mapaalalahanan ng mga tampok nito.

Mag-isip tungkol sa kung ano pinaka pinasasalamatan sa iyong kaibigan o kamag-anak. Bilang oharakterizuesh siya sa isang pares ng mga pangungusap. Kahit may tiwala sa sarili na tao ay mahalaga minsan marinig ang tungkol sa iyong mga lakas mula sa ibang tao. Ang pinakamahusay na regalo na maaari mong gawin - upang makatulong sa kanya upang mapahalagahan ang kanyang sarili.

Huwag kung ano ang patibayin ang iyong pagtitiwala at pagpapahalaga sa pag-ibig

Ang mga salita ng pag-ibig ng isang magandang ideya na i-back up ang mga aksyon - at oras na ito ang ibig sabihin namin sa sarili pag-aalaga. Kahit na walang tiyak na pananaliksik sa paksang ito ay hindi pa isinasagawa, naniniwala kami na para sa maraming mga kababaihan martsa sa manicure, hairdresser, spa o pagtanggal ng buhok - ang pinaka-makapangyarihang mapagnilay-nilay pagsasanay.

Ang bawat isa sa amin ay may kanyang sariling beauty ritwal na nakakatulong upang magkaroon ng kumpyansa at positibo. Samakatuwid ilaan pista opisyal at weekend sa pag-aalaga para sa kanilang sarili, hindi dahil sa araw na ito na kailangan upang tumingin lalo na, pero dahil sadyang dapat sa iyo.

EPILAS - isang teknolohikal na mga medikal na mga sentro ng hardware cosmetology, na matatagpuan sa gitna ng Moscow. Ang kanilang mga pangunahing specialty - laser ng buhok, sa karagdagan, diyan ay isinasagawa laser pagpaputi at pagbabagong-lakas ng balat at paggamot sa acne sa pamamagitan ng paggamit ng isang diode laser.

Magbigay nakapapawing pagod mula EPILAS maaari mong sa tulong ng isang regalo card. Mag-book sa website ng kumpanya o sa alinman sa kanyang mga centers. Card inihatid sa iyo sa bahay o nang direkta sa tatanggap.

Order gift card EPILAS