Paano upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa panliligalig sa Internet

Gamit ang konsepto ng "kiberbulling" Ako nakatagpo ng sinuman na humahantong isang aktibong buhay sa Internet. Ito ay maaaring maging isang negatibong komento, trolling, pang-iinsulto at panghihiya, at kung minsan negosyo ay maaaring maabot ang hanggang sa pananakot na ito. Ang mga bagay ng network ng bullying ay mga taong may pinamamahalaang upang maakit ang pansin ng madla sa kanilang mga pakinabang o disadvantages. Para sa isang tao sa isang malaking bilang ng mga haters ay maaaring maging isang tagapagpahiwatig ng tagumpay at katanyagan, para sa iba - ito ay isang pinagmulan ng self-duda at kasalukuyang panganib sa buhay. Nagpasya kaming upang tumingin sa mga bagay at sabihin sa iyo kung ano ang gagawin, kung ikaw ay tinatakot sa Internet.

1. Pumili buddies

Ang katahimikan - ginto, lalo na sa Internet. Upang maiwasan ang pagiging isang biktima kiberbullinga, kailangan mong piliin ang tamang mga kasama. Huwag sabihin ang mga detalye ng kanyang buhay sa isang taong kakilala mo na rin sapat. Kung gusto mo upang makipag-usap sa network, at pagkatapos ay mag-ingat, pagbuhos out ang kaluluwa ng isang bagong "kaibigan", dahil ang sinasabi mo ay maaaring gamitin laban sa iyo. Ang parehong napupunta para sa mga detalyadong nakasulat na mga kuwento tungkol sa kanyang buhay, ang kanyang mga gunita at revelations nasa pampublikong domain.

2. Dalhin ang layo pag-kompromiso larawan

Upang maprotektahan ang kanilang sarili at ang impormasyon na ibinigay sa iyong pahina, maaari mong higpitan ang access sa kanyang pagtingin o komento, ngunit kung hindi mo nais na maging sa gitna ng kaya magkano pansin, pagkatapos ay hihinto spread incriminating litrato. Negatibong mga komento ay maaaring hindi papansinin o patuloy na ibinabato Hayter blacklisted, at hindi maaaring sa una bigyan ang pampublikong isang dahilan upang hatulan mo o sa tingin ng masama sa iyo. Gayundin, ang iyong mga larawan ay maaaring gamitin upang lumikha ng mga maling tsismis tungkol sa iyo. Para sa isang pares ng mga minuto sa Photoshop online sadista ay maaaring lumikha ng isang tunay na obra maestra, na kung saan ay hindi madaling upang makakuha ng mapupuksa ang.

3. Huwag excuses

Ang pinakamasama bagay na maaari mong gawin kung ang pag-uusig ay nagsimula na - ay upang lumahok sa mga ito. Maaari mong iwanan ang isang maigsi at makikinang na bilang tugon sa mga paratang haters, ngunit ito ay mas mahusay na hindi pumasok sa pakikipag-usap sa mga taong ito, sapagkat ang kanilang mga layunin - na hindi makipag-usap sa iyo, at hindi nais upang matulungan kang maging isang mas mahusay na, nakabubuo pintas. Trolls at haters humingi sa lalong madaling panahon upang magpatumba out ka sa daan ng gulong at makakuha ng nabalaho sa putik sa kanilang sariling mga argumento. Tanggalin ang mga komento, mag-block user, pag-akses sa kanyang pahina. Maaari kang gumawa ng isang post sa isang opisyal na pahayag, upang gumuhit ng pansin ng mga sympathizers, ngunit hindi magtaltalan sa mga taong naghahanap upang manirang-puri sa iyo.

4. Huwag pagkatiwalaan banta

Kiberbulling ay maaaring sinamahan ng mga pagbabanta, network-uusig, panggigipit at aktwal na panganib sa buhay. Ngunit bilang isang patakaran, kabilang sa mga haters palaging makakuha ng mga tao upang pagbukud-bukurin ang mga bagay na may kanino ito ay hindi gumagawa ng kahulugan. Hindi nila malalaman kumilos nang lantaran, ay hindi dumating sa isang personal na pulong at sumasang-ayon na maging responsable para sa kanyang mga salita. Ang aktwal na pahina ng mga user na ito ay magiging mahirap na masubaybayan down kung ang sitwasyon biglang nagiging higit pa sa isang aksyon. Internet-baiting - ito ay maginhawa, dahil ito ay posible upang pilitin ang isang malakas na sikolohikal na presyon sa ang tao sa ginhawa ng iyong sariling tahanan. Samakatuwid, huwag mawala ang iyong self-control - pagkatapos ng lahat, maaari mong laging pumunta sa pulis nang maaga upang gumawa ng isang screenshot, record na pag-uusap at kumpirmahin pagbabanta.

5. Huwag pansinin

Wala alinman sa trend ay hindi maaaring mabuhay magpakailanman, kung hindi isa ay pagbili. Kiberbulling maaaring magpakalabis, ngunit pa rin ito ay hindi magiging inyong walang hanggang kaparusahan lamang kung hindi mo feed sa kanya. Kung ikaw pindutin ang pag-uusig, kumilos nang mabilis: Dalhin ang layo ang lahat ng mga hindi siguradong kayarian ng impormasyon tungkol sa iyong sarili, ikaw ay i-block ang access sa kanilang mga social network, gamitin ang black list sa destination, at pinaka-mahalaga - huwag tumugon sa mga na sinusubukan sa pain sa iyo. Ito tunog tulad ng ikaw ay teased sa paaralan, ngunit ito ay pantao sikolohiya - hindi maaaring haypanut sa kung ano ang hindi.