Checklist: 6 palatandaan malungkot na buhay

Ang bawat isa sa atin may mga ilang mga pangyayari na hindi nagpapahintulot upang makamit ang buhay pangarap namin ng. Para sa isang ito ay isang kakulangan ng karanasan, para sa isa pang - kakulangan ng pera, para sa ikatlong - ang takot sa hindi kilala. Ang problema ay na ang mga mas mahaba sundin mo ang ilang mga gawi, ang mas malakas na ikaw ay maging masaya. Magiting na babae ay nag-aalok mo ang iyong sarili makita kung paano ang tamang landas sa buhay na pinili mo.

1. layunin ay may hilam

Ano ay mahalaga para sa iyo? Alam mo ba kung ano ang talagang gusto mula sa buhay? Isipin kung paano mo na katagal na ang lahat ng naisulat sa papel ng isang plano para sa susunod na 10 taon. Ano ang mga pangyayari na kailangan mo upang simulan ang sa iyo sa tamang direksyon?

Kung ang iyong unang reaksyon - upang gumawa ng ilang mga dahilan kung bakit hindi mo pa nakakamit ang anumang bagay, - ito ay isang alarma signal na ikaw ay ganap na nawala sa araw-araw na routine.

2. Isang buhay sa pamamagitan ng mga patakaran

Ang iyong mga magulang ay medyo sinubukan upang palaguin ka ng isang halimbawa ng isang batang babae na nakakaalam kung ano ang kanyang nais ni at hindi lumalabag sa mga patakaran, kahit na ang mga hindi masolusyonan unspoken. Ngunit kung gaano karaming impluwensya mayroon itong sa kasalukuyang sa iyo?

Hindi ka maaaring mag-quit sa trabaho dahil ito ay "hindi mapagkakatiwalaan". Upang pumunta sa bakasyon nang walang mga bata, dahil ang "mabuting ina ay hindi dapat magpahinga mag-isa." Huwag magsuot ng isang bagay tulad ng damit, dahil siya ay hindi disente ay maikling palda. Mga patakaran ipataw sa iyo kaya maraming mga bagay na aktwal na maaari at dapat gawin, at kung ikaw ay sa kanilang paligid mong sundin - kung talagang hindi pasanin ang responsibilidad para sa kanilang buhay.

3. nakalantad takot

Kahit na ikaw ay napaka takot na gawin ang isang bagay, gayon pa man subukan na gumawa ito kumilos, dahil ang magandang pagkakataon ay hindi kailanman maaaring i-up. Upang magsimula sa, upang i-record at tingnan ang iyong mga saloobin at ang lahat ng mga bagay na managinip ng.

Takot ay dahil sa biological na kadahilanan, ngunit maaari mong kontrolin kung magkano ito ay nakakaapekto sa iyong buhay. Ang kalsada ay magiging malabo, ngunit kailangan mo upang panatilihin ang pagpunta.

4. sakim

Maaari kang maging sakim, hindi lamang para sa pera, ngunit din sa mga tao at mga relasyon sa kanila. Huwag hayaan ang pakiramdam na huminto sa iyo, at tandaan na ang mga bagay na talagang mahalaga - hindi maaaring bumili. Marahil, ikaw i-save kahit na ang kanilang sariling lakas, ngunit ang iyong enerhiya - hindi isang tasa ng tubig, at ang mga kalamnan na kailangan upang patuloy na magsanay.

5. destroys ang katawan

Sa isang panahon ng organic na pagkain ay medyo hindi kapani-paniwala popular na ginusto mo fast food o Matamis. Sa katapusang ito mapanganib na pagkain destroys ang iyong katawan at pinapanatili mo makaya na may pagkabalisa. Huwag mong kagagalitan ang iyong sarili para sa mga katotohanan na hindi mo pa rin panatilihin sa isang diyeta - simulan ang maliit, idagdag sa pagkain ng mas maraming gulay at gulay, at nagbabayad ng pansin sa kung paano pagbubutihin ang iyong mood. Ito ay okay kung pinapayagan mo ang iyong sarili upang kumain ng kaunti pa kaysa sa isang pagtatapos ng linggo - magandang sapat na upang kumain ang karamihan ng mga oras.

6. Hindi mo alam kung paano na maging matagumpay

Ano ang iyong mga personal na pag-unawa ng tagumpay? Sino ang tumutukoy sa iyong mga layunin at mithiin? Sigurado ang iyong mga hinahangad ay iyo nang personal at hindi ipataw mula sa mga mahal sa buhay?

Subukan upang sagutin ang tanong, kapag sa palagay mo na ikaw ay naging matagumpay. Ano ang naghihiwalay sa iyo mula sa tagumpay at kung bakit hindi ka maaaring huwag mag-masaya ngayon? Kung nais mong kumportable sa iyong sariling buhay - alamin upang sundin ang iyong puso at tanggapin kung ano ang ikaw ay matagumpay, lamang simula upang mapagtanto kung ano ang nangyayari sa paggamot.