Bakit mahalaga na pag-ibig ang iyong sarili

Russian wika ay gumaganap sa amin masamang biro. "Self-pag-ibig" ay kaya na katulad ng salitang "narcissism" na kung minsan ay nalilito. Pag-ibig sa iyong sarili - ito ay sa halip self-paggalang at isang pagpayag na tanggapin ang iyong sarili at maging mas mahusay. Anumang negatibong at hindi amoy - sa salungat, ito ay isang mahusay na kalidad na kailangan naming bumuo sa kanilang mga sarili para sa maraming mga dahilan.

Ang pagiging natatangi at pagiging sapat

Ang isang tao na nagmamahal at gumagalang sa kanyang sarili ay maaaring sapat na tasahin ang kanilang sariling pagkakakilanlan at upang tanggapin ito sa lahat ng mga pakinabang at disadvantages. Ito ay hindi nangangahulugan na kailangan mong ilagay up sa mga pagkukulang - kailangan nila upang ma-eradicated, ngunit na sila kailangan muna upang mahanap ang iyong sarili. Nang walang isang kumpletong self-pagtanggap, at sarili nitong natatanging personalidad na nakatawag imposible.

Self-pagtanggap Tinutulungan ihambing ang iyong sarili sa iba at gayahin ang isang tao, ngunit ginagawang posible upang mapangibabawan ang sarili at ilipat pasulong.

Walang pagkakasala

Perfectionism ay madalas na humahantong sa amin sa kung ano ang gusto naming maging ang pinaka-pinaka, ang perpektong batang babae sa pabalat, kahit na sa katunayan kahit ang mga ito ay lubos na pagsisisi. Kung anuman sa amin ay hindi tumutugma sa ito isip litrato, kami ay makakuha ng bigo at simulan sa pakiramdam may kasalanan, at pagkatapos ay ganap na sa kanyang ulo dipped sa paghampas sa sarili. Mayroong stress at upang isara, ngunit sa isang lugar na malapit sa kanya pumunta depression, mahirap matulog, at iba pang mga hindi kasiya-siya kahihinatnan ng nerbiyos makakuha ng hanggang sa kapilyuhan, paglalahad ang kadena para sa isang chain.

nakapaligid na relasyon

Kapag ang isang tao nagmamahal sa kanyang sarili at appreciates, nararamdaman niya ang paggalang sa sarili at maging kalmado at tiwala. Maging sigurado na ang ibang mga tao na paunawa ito nang sabay-sabay: on madetalye katibayan, paraan ng pagsasalita, tulin ng takbo at pustura, tikas, at marami pang ibang mga maliit na bagay na maaaring "pandayan ng isang katiyakan" tanging propesyonal na aktor. Mababasa natin ang isang tao ay marami sa karagdagang impormasyon kaysa sa ginagamit upang isipin, dahil ang aming hindi malay isip ay gumagana sa isang par sa isip.

Ito ay ang "subcortex" ay nagsasabi sa iba ang tungkol sa aming mga panloob na estado at bahagyang hugis ng kanilang mga saloobin sa amin.

Hitsura

Gusto Ito tila na ang mas nagsusumikap namin para sa ideal na, ang mas mahusay na hitsura namin. Ngunit ito ay totoo lamang sa bahagi. Sa katunayan, kung hindi namin set ating sarili imposibleng gawain at kumilos sa matinong paraan, gaya ng ating sarili at hindi nais na sumailalim sa mga hindi kailangang stress at "lahi" ng beauty, ang mga resulta ay magiging magkano ang mas mahusay. Sa karagdagan, ang isang malaking pag-align impluwensiya sa iba. Sa sandali na mamahinga ang mga bisita namin, mapagtanto ang kanilang sariling kagandahan, huwag subukan sa higit pa kaysa sa iba pang mga imahe fashion mga tao na maaaring hindi angkop sa atin, at ay naghahanap para sa kanilang sariling natatanging estilo. At ito ay palaging mas mahusay kaysa sa ibang tao ibang tao.

Ang emosyonal na katatagan

Emotions - babasagin at pinong bagay, na sa kasong ito ay magagawang baguhin ang isang pulutong. Halimbawa, ang isang damdamin hindi matatag na tao madaling manipulahin. Manipulators at "mandaragit" sa lipunan ng tao ay maaaring amoy ng isang milya ang layo damdamin hindi matatag pagkatao at handang gawin ang mga ito ang kaniyang biktima.

Isang batang babae na nirerespeto ang kanyang sarili at nagmamahal, hindi na kailangan ng approval ng ibang tao, at sa gayon ay ang karamihan sa pagmamanipula ng pampublikong opinyon o pamimintas pass sa pamamagitan ng kanyang tagiliran.

Ang pakikipag-ugnayan sa pamilya

Ang pagmamahal sa sarili ay nagbibigay-daan sa aming mga karakter upang maging mas bukas, mabait at matapat. Ang mga katangian ay maaaring makamit ang kaligayahan at mutual na pag-unawa sa mga kamag-anak. At pinakamaganda sa lahat ng mga kababaihan pakiramdam pagtingin sa sarili ng kanyang mga anak. Sila ay pagkatapos ay kopyahin ang pag-uugali ng ina at lumaki malusog at tiwala. Kung tatanggapin mo ang iyong sarili at pag-ibig kung ano ang, ang isang pulutong ng mga alitan sa pamilya ay tila walang katuturang at isang-aksaya ng panahon. Makaka upang gumawa ng kapayapaan sa lahat ng tao kung kanino nakipag-away sa paglipas ng ilang mga emosyonal na detalye.

Ang mundo sa paligid sa amin

Alam natin na ang pag-ibig dahil ang unang bahagi ng taon at mga bata engkanto Tale - isang kahanga-hangang pakiramdam. Kung ito ay nakadirekta sa kanyang sarili, na masyadong ay walang exception. Kapag ganap na tinatanggap namin sa iyong sarili, ang iyong pagkatao, katawan, mga kalakasan at kahinaan - maaari naming sa wakas ay huminto sa endlessly-aralan ang ating mga sarili at i-on ang aming tumitig mula sa kailaliman ng iyong sarili sa mundo sa paligid. Magsisimula kami pantasa at mas payat maramdaman lahat ng bagay na ang nangyayari sa paligid, mula sa musika at iba pang mga tao na landscape at smells.

Personal na pag-unlad

Maaari naming magsimula na pag-ibig ang iyong sarili sa kaganapan na ang isang magandang uriin ang sarili at alamin ang lahat ng kanilang mga kalakasan at kahinaan. Sa sandaling tanggapin namin ang mga ito - maaari naming magsimula ng isang makinis at di-marahas na trabaho sa self-unlad at pag-ubos ng mga pagkukulang.

alam Self-tiwala na batang babae nang eksakto kung paano pinakamahusay na upang malaman ng isang bagong bagay na gawin para sa isang matagumpay na kinalabasan ng kaso at kung paano upang gumana nang pinakamabisa.

Ang pagtanggap ng isa ng personalidad at mga tampok nito ay maaaring epektibong ipamahagi ang natitirang oras at trabaho upang mahanap ang mga kagiliw-giliw na bagay at sa pangkalahatan ay nakatira mas maligaya at productively.