Body wraps para sa pagbaba ng timbang sa bahay: mga recipe, mga review

Maging maganda ninyong ipagbawal, kaya kung mayroon kang isang salon paggamot ay hindi sapat na oras o pera upang matulungan wraps para sa pagbaba ng timbang sa bahay. Ngayon, may mga dose-dosenang mga recipe, na marami nito ay medyo simple, at pagganap ay hindi naiiba mula sa mga pinaka-popular na mga tatak. Pumili ng isa na gusto mo, ihanda ang mga kinakailangang mga sangkap at pumunta sa mundo ng lubos na kaligayahan at relaxation. Home paggamot ay maaaring maging mas kasiya-siya kaysa sa salon, dahil sa bahay ay hindi mo ma-ginulo, at maaari mong gawin kung ano siya ang may gusto sa proseso. Lalo na epektibong body wraps para sa pagbaba ng timbang ay nangasa tahanan sa kapag kailangan mo sa isang maikling panahon upang mapupuksa ng ilang sentimetro sa baywang at hips.

Ano ang wraps

Recipes lang ay hindi mabibilang - prutas mustasa, honey at paminta, kape at tsokolate, clay at langis, algae at berde tsaa, suka, alak, bigas. Ang mga taong na-sa showrooms, tila na ang paulit-ulit na wraps para sa pagbaba ng timbang sa bahay ay hindi gagana. tiyakin sa kami sa iyo: walang kumplikado sa mga pamamaraang ito ay hindi ang pinaka-mahalagang bagay - upang obserbahan ang tamang recipe at gawin ang buong kurso - 10-25 repetitions sa pagitan ng ilang araw. Ang resulta nito ay sunud-sunuran at makinis na balat.

Huwag wraps Assist slimming sa bahay

Ipagpalagay kung ano ang epekto na nais mong makamit Hayaan. Kung ikaw ay may isang pulutong ng timbang (basahin reserve taba), walang body wraps para sa pagbaba ng timbang sa bahay (feedback ay ganap na nakumpirma) ay hindi ay makakatulong. Kapantay walang silbi at salon treatment. lakas ng tunog ay maaaring mabawasan sa pamamagitan ng ilang sentimetro, ngunit ito ay magiging kapansin-pansin lamang sa mga slim figure.

Kaya, upang mawala ang timbang sa tulong ng mga wraps ay hindi gumagana, ito ay nangangailangan ng isang panlahatang diskarte, stick sa iyong diyeta at ehersisyo. Ngunit ang balat ay nasa proseso ng pagbaba ng timbang ay nanatiling maganda at magkasya napakahusay na maganap sa pana-panahon tulad pamamaraan. Bilang karagdagan, ang isang mahusay na resulta na ibinigay wraps, na sinamahan ng mga pisikal na ehersisyo. Ang iyong gawain ay upang mahigpit na balutin ang katawan na may kumapit film sa mga aktibong sangkap na apektado nang lokal, magsuot ng komportableng damit at magsagawa ng isang serye ng mga simpleng pagsasanay. Kahusayan ay maraming beses mas mataas kaysa sa mga simpleng pagsasanay.

Contraindications, o na kailangan mong isaalang-alang

nang walang taros ka maaaring mag-aplay ang mga wraps para sa pagbaba ng timbang sa bahay. Recipe ay dinisenyo para sa malusog na mga tao, at, samakatuwid, ay maaaring maging sanhi ng pinsala. Sa panahon ng pagbubuntis, ang lahat ng mga uri ng body wraps ay kontraindikado. Upang mapanatili ang balat tono ay kinakailangan lamang na gumamit ng isang espesyal na cream laban marka mahatak. Mahigpit na inirerekomenda na ang mga ganitong pamamaraan para sa mga taong paghihirap mula sa malubhang sakit ng iba't-ibang bahagi ng katawan at system. Ang anumang pamamaga o tumor - ito rin ay isang signal upang ikansela ang mainit na wraps. Ang contraindications nakalista bilang pagpalya ng puso, Alta-presyon, ugat na veins. Hindi mo maaaring gamitin wraps para sa nagpapasiklab at mga nakakahawang mga proseso sa katawan, sakit ng lymphatic vessels. Anumang sakit sa balat at alerdyi ay ang dahilan ng hindi bababa sa na kumunsulta sa isang doktor.

Ang wrapping procedure

Ang kagandahan ay siguradong mas maginhawa, mayroong isang espesyal na sopa, sa gamit para sa aplikasyon at flushing ng kasalukuyang komposisyon na walang mga hindi kinakailangang mga problema. Ngunit ito ay posible upang iakma at magsagawa ng walang gaanong epektibong body wraps para sa pagbaba ng timbang sa bahay. Recipe ay maaaring pinili sa iyong panlasa batay sa kung ano ang mayroon ka sa bahay. Nagkakaproblema sa tinukoy ang mga sangkap, tumuloy kami sa paghahanda ng balat. May ay isang napaka-mahalagang punto. Wraps ay mainit at malamig, at ang lahat contraindications ay mainit varieties. Lamang ang grupo at ay kilala para sa pagganap, iyon ay, mabilis pagbaba ng timbang. Cold wrap perpektong tones balat. Depende sa uri, ang balat ay dapat na malinis na scrub o pagbutihin ang kahusayan sa pamamagitan ng decoupling.

Pagkuha wrapping

Maraming mga matagumpay na practiced wraps para sa pagbaba ng timbang sa bahay. Mga Review makipag-usap tungkol sa mabilis na mga resulta at stunningly makinis na balat tulad ng isang sanggol, pagkatapos ng unang procedure. Kaya mayroon kang upang ihanda ang iyong balat, kailangan mo na ngayong i-wipe itong tuyo sa isang tuwalya. Ang ganitong mga gasgas nagpapalaganap ng daloy ng dugo. Magpatuloy upang ang application ng iyong napiling komposisyon. Sa ibaba kami ay talakayin ang iba't-ibang mga recipe, mula sa kung saan ikaw ay tiyak na magagawang upang piliin ang iyong sariling. Ilapat ang kasalukuyang komposisyon ay dapat na sa lugar na may problema. Ngayon kumuha ng isang plastic wrap at simulan reeling sa isang spiral. Kailangan mong ganap na balutin ang buong problema area at masikip sapat. Kasabay nito kurutin ang balat at gambalain ang daloy ng dugo ay hindi dapat maging. Ito ay nananatiling upang ilagay sa mainit-init na mga damit o I-wrap ang iyong sarili sa isang kumot. Kaya madali at natural na may pagbaba ng timbang sa bahay. I-wrap ay magbibigay ng isang magandang epekto kung nais mong mabilis na mawalan ng ilang kilo. Kung gusto mong mawala ang timbang mas, at pagkatapos ay kailangan mong ilipat ng kaunti. Halimbawa, sa halip ng pagiging nanginginig sa isang kumot, sa martsa sa paligid ng kuwarto. Magandang green tea nagtataguyod ng pagbaba ng timbang. Maghanda ng stock ng mga ito kahanga-hangang inumin.

Ang tagal ng isang pamamaraan

Ito ay mahalaga upang tumutok sa kalusugan. Magsimula sa 20 minuto, dahan-dahan nagdadala ng hanggang sa isang oras. Huwag hayaan ang kahilingan agad na magiging slim at maganda tumagal sa isang tuktok. Kung sa tingin mo balisa, matinding burning o pagkahilo, itigil ang mga pamamaraan at kumunsulta sa iyong doktor. Kapag ang oras ay up, kailangan mong maingat na alisin ang tape at hugasan ang layo ang mga labi. Ang skin ay dapat mag-aplay anti-cellulite komposisyon upang ma-secure ang epekto.

Ano makuha mo bilang resulta ng pamaraan? Extra sentimetro umalis, nabawasan cellulite. Dugo daloy sa mga lugar na problema ay pinabuting at, samakatuwid, ang balat ang magiging hitsura araw-araw mas mahusay. Sa karagdagan, ang mga pamamaraan magbibigay kaligayahan at magandang katatawanan.

Coffee wrap

Ngayon maraming talk tungkol sa mga benepisyo ng kape para sa pagbaba ng timbang. Ang mga kahanga-hangang beans pasiglahin ang katawan at magbigay ng isang pulutong ng enerhiya. Ngunit gamitin ang mga ito hindi lamang sa loob. Pantay-popular body wraps para sa pagbaba ng timbang sa bahay na may kape. Hindi mo kailangan uminom ng instant coffee, ngunit tunay na pinong paggiling butil. Ang pulbos ay dapat diluted na may gatas, ang mass ay ilagay sa isang katawan at well-wrap film. Ang ganitong uri ng wrapping pinalitan kaagad at scrub, na gumaganap bilang ang kape. Bilang isang resulta, maaari mong makita ang isang binibigkas anti-cellulite effect, balat tono, nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo. Bilang karagdagan, ito recipe stimulates ang metabolismo.

Pepper wrapping

Ito ay isang tunay na klasiko. Sa merkado ngayon maaari mong mahanap ang tulad ng isang kasaganaan ng mga anti-cellulite creams at tinctures ay hindi pagdudahan ang pagiging epektibo ng mga tool na ito. Body wraps para sa pagbaba ng timbang sa bahay na may paminta - ito ay isang murang import analogue pondo sa mamahaling garapon. Ang pinaka-mahalagang pagkilos - ay isang heating balat. dugo rushes sa pamamagitan lokal na pangangati sa ninanais na lugar, at sa gayon ay normalizes metabolismo. Tumaas na temperatura ng balat na nagpapalaganap ng mabilis na pagtatapon ng labis na likido. sa palagay mo mas magaan at mas madali. Hindi mo maaaring gamitin ang pambalot, kung ikaw ay madaling kapitan ng sakit sa allergy reaksyon. Strong burning sensation - ito ay isang senyas upang itigil ang procedure. Sensitive balat matapos washing residuals kailangan nakapapawing pagod na gamot na pampalakas o pampalusog cream. Ingredients para wraps ay maaaring bumuo ng kanilang improvised. Upang gawin ito, kailangan mong red paminta at kanela sa pantay na sukat. Nagdagdag sila ng parehong halaga ng langis ng gulay (halimbawa, isang kutsara ng paminta at kanela at dalawang tablespoons ng langis). Ang halo ay inilapat sa 30 minuto, mas mabuti habang bahagyang ilipat. Kung ang isang malakas na burning pandama, hugasan agad.

Honey wrapping

Nakamamanghang pagganap at kapangyarihan ng procedure. Honey ay nagbibigay ng isang boost ng enerhiya at nutrisyon para sa balat, Tabla ang lunas at nagbibigay sa pagkalastiko. May hot and cold wrap para sa pagbaba ng timbang sa bahay na may honey. Kasabay nito mas mabisa para sa pagbaba ng timbang ay isang mainit na opsyon. Cold wraps ay maaaring magamit sa mga pinal na yugto upang ma-secure ang epekto. Para sa mga pamamaraan, kakailanganin mo honey. Upang mapagbuti ang kahusayan gumawa ng iba't ibang mga pagkakaiba-iba ng pambalot na ito. Honey halo-halong may mustasa, gatas at iba't-ibang mga langis. Ang lahat ng mga pandagdag lamang mapahusay ang pagiging epektibo ng wraps. Kung mayroon kang problema sa balat, madaling kapitan ng rashes, lalo na inirerekomenda para sa pagbaba ng timbang ng katawan bumabalot sa bahay na may honey. Mga Review magmungkahi na ang halos agad-agad ipasa ang pamamaga, ang balat ay nagiging malusog at maganda, malinis at toned.

Recipe mula sa likas na katangian mismo: asul clay

Ito eco-friendly na produkto na maaaring makapinsala sa iyong kalusugan. Ang pagiging epektibo ng asul na luad ay napatunayang higit sa isang henerasyon. Kahit ang aming mga grandmothers ginagamit ang ibig sabihin nito upang mapanatili ang kagandahan. Sasabihin namin sa iyo kung paano gawin ang mga pinaka-epektibong body wraps para sa pagbaba ng timbang sa bahay. Blue luad ay naglalaman ng isang malaking halaga ng nutrients. Ang ganitong mga istraktura ay nagbibigay-daan upang buksan ang pores, at ang mga aktibong elemento umihi toxins at wastes, pasang-iimpluwensya ng sweating. Ang resulta ay nakamamanghang hitsura ng balat, ang kanyang makisig manamit, kinis. Sa regular na paggamit ng mga naturang pamamaraan timbang ay nagsisimula upang bawasan nang paunti-unti, iyon ay mabuti. Maghanda para sa mass application ay napaka-simple. Sapat na upang matunaw ang clay na may tubig. Magkakaroon ka ng isang i-paste na maaaring madaling inilapat sa balat, ngunit hindi ito dapat tumakbo sa iyo. Pagkatapos nito, I-wrap ang katawan mahigpit sa kumapit film. Ngayon ay maaari mo lamang humiga o gawaing bahay. Tagal ng exposure - 30-50 minuto. Dapat ito ay ang tamang accent, kung ang iyong layunin - pag-iwas sa cellulite at labis na timbang, pagkatapos ay maaari mong hindi nagsasabi ng totoo sa sopa. Kung may isang kailangan para sa mas marahas pagbaba ng timbang, gamitin ang oras na ito upang mag-ehersisyo o maglakad.

Mga Review

Wraps Sinubukan ninyong gawin ang halos lahat kababaihan. Sa paghusga sa balat sa pamamagitan ng mga review, mga pinaka-epektibong (at agresibo) ay hot pepper wraps. Maaari silang magamit sa unang yugto, kapag ito ay kinakailangan upang mapabilis ang metabolismo at simulan ang pagbaba ng timbang na proseso. Sa pamamagitan ng ang paraan, ito ay mas masaya, kung kumonekta ka ng isang diyeta. Sa mamaya yugto ng isang babae ay napaka purihin cold wrap ayon sa mga asul na luad, honey, nakapagpapagaling na mga langis. Ito ay nagpapahintulot sa iyo upang ma-secure ang mga anti-cellulite effect.