Bath na may soda pagkain: recipe review

Kung talagang nais na mawalan ng timbang, ito ay hindi kinakailangang tanggihan upang kumain at mawala sa gym. matutulungan mo ang bath na may baking soda para sa pagbaba ng timbang. Ang recipe, na kung saan kami ngayon isaalang-alang, ay maaaring magamit sa bahay, sa bawat babae, at naging gayon ay isang slimmer at mas kaakit-akit. Of course, ang paraan na ito ay may sariling katangian at nuances, kaya ang preliminary na rin suriin ang mga ipinanukalang mga bersyon, at lamang pagkatapos ay makakuha ng upang gumana.

Ang lihim soda bath

maligo namin araw-araw, ngunit karaniwang hindi isipin ang tungkol sa ang katunayan na ang mga paliguan ay maaaring maging isang tunay na "time machine". Ito ay tunay madali, dahil mula sa oras ng aming mga grandmothers ginagamit beauties paliguan na may baking soda para sa pagbaba ng timbang. Ang paraan ng pagluluto ay maaaring maging isang maliit na pagbabago, ngunit pundasyon nito ay hindi na mababago pa rin. Mag-ampon ng mga pamamaraan na kinakailangan sa isang tiyak na pattern, kaya maaari kang makakuha ng mapupuksa ang isang pares ng mga dagdag na sentimetro at ganap na mag-paalam sa cellulite. Ito ay scientifically napatunayan na soda pinipigilan ang pagsipsip ng taba. Kapag ang iyong katawan ay nahuhulog sa mainit na tubig na may sosa karbonat, pores ay binuksan, doon ay isang malakas na purification. Tumatakbo nang isang programa upang mapupuksa ang toxins. Iyon ay, pagkatapos ng ilang araw makikita mo ang isang tunay na kahanga-hangang mga larawan - pagbabawas ng katawan ng dami at eliminating hindi kailangang kilo. Ngunit kailangan mo upang sumunod sa mga tiyak na mga patakaran.

Paghahanda para sa katawan bath

Posible upang maisagawa ang mga pamamaraan pati na rin ang kahit kailan mo gusto? O kaya may mga tiyak na mga patakaran sa ilalim kung saan ay nagbibigay ng isang full bath na may baking soda resulta para sa pagbaba ng timbang? Ang recipe ay nagbibigay sa amin ng isang malinaw na pahayag: ito ay mahalaga upang ihanda ang iyong katawan para sa mga pamamaraan, o maaari kang makakuha ng isang bahagyang mas maliit na epekto. Ano ang ibig sabihin? Bago pagpunta sa paliguan, kailangan mo upang magpainit ng katawan hangga't maaari sa ilalim ng isang mainit na shower. Sa kasong ito, ang pores buksan. Pagkatapos treat ang problemang mga lugar scrub. Ima-maximize ang malinis na pores ng toxins at ihanda ang mga ito para sa susunod na hakbang. Para sa mga layuning ito, ay well-ugma cream na may sea salt o coffee grounds at kulay-gatas. Magaling fit at handa cosmetic scrubs. Maging sigurado na ganap na banlawan ang inilapat na komposisyon at kumuha ng isang kaibahan shower. At lamang pagkatapos ay - isang bath na may baking soda para sa pagbaba ng timbang. Ang paraan ng pagluluto ay maaaring pupunan na may pundamental na mga langis sa iyong kaginhawaan. Ngunit kahit na sa kanyang sariling soda ito ay napaka-epektibo.

Ang mekanismo gamit ang slimming bath na may soda

Nakapagpadala na kami ng sinabi ng kaunti tungkol sa mga ito, ngunit hindi ito saktan upang talakayin ito muli. Body taba ay isang "strategic reserve" ng katawan na kung saan ito ay hindi bahagi katulad nito, maliban kung talagang kinakailangan. Samakatuwid aasahan na walang dieting at exercising ikaw ay mabilis na mawalan ng timbang, ito ay masyadong maasahin sa mabuti. Gayunpaman, ang karagdagang suporta sa ito mahirap bagay at maaaring maging isang bath na may soda diyeta recipe na simple. Kinabukasan pagkatapos ng araw, salamat sa aktibong pawis, ang katawan ay makakakuha ng mapupuksa ang toxins, at pagsasama-sama ng mga treatment na may makatwirang diyeta, ikaw ay makamit na layer ng taba ay magiging mas mababa.

Ang paggamit ng mga pamamaraan ng soda

Gayunman, hindi lamang dahil sa ang hugas ng katawan ay naging kaya popular bath na may baking soda para sa pagbaba ng timbang. Recipe para sa kanya ay simple, ngunit ito ay tumutulong sa normalisahin metabolic proseso. Ito ay lubos na mahalaga para sa iba't ibang uri ng pagkalason - alak, pagkain, at kahit na radiation. Ngunit hindi iyon ang lahat. Ang isang napaka-pangkaraniwan problema na ang mga ito ay sinusubukan upang malutas na may mga pamamaraan ay cellulite. Mga Review ng slimming bath na may soda magmungkahi na soda nililinis ang mga mas malalalim na patong ng balat, at sa gayon ay matagumpay na labanan ang problemang ito. Lalo na epektibong ay ang paraan na ito gumagana, kung idinagdag sa tubig ng kaunting essential oils. Bukod pa rito, natanggap mo ang hugas ng lymphatic system.

Ngunit higit sa lahat ito ay ginagamit para sa mga layuning kosmetiko soda bath para sa pagbaba ng timbang. Mga review at mga rekomendasyon sabihing ang aming mga balat napaka-positibo sa naturang bath, at kahit na higit pa ang epekto ay pinahusay na sa pamamagitan ng pagdaragdag dagat asin sa tubig. Ito ay mga pinagsama-daan sa bath alisin allergy reaksyon, pamamaga at pangangati. Ang balat ay nagiging makinis at malambot, sunud-sunuran. Pamamaraan na ito ay din tightens maluwag balat. Iyon ay kung bakit sa paliguan para sa pagbaba ng timbang (recipe na may baking soda, asin) ay madalas na ginagamit sa sagging balat pagkatapos pagbaba ng timbang. Ngunit may ay isa pang punto: Ang mga paliguan ay tumutulong upang mapahina magaspang na balat sa takong at elbows, mabilis lunas eksema at seborrhea, fungal sakit.

Kung ikaw ay pinagmumultuhan sa pamamagitan ng pagkapagod at nervous stress, hindi na kailangan na gumastos ng pera sa isang therapist ay makakatulong sa iyo na mawalan ng timbang bath sa bahay. Recipe na may soda napaka-epektibong tumutulong sa mapawi ang labis na stress. Ito lumiliko out na soda, dissolved sa tubig, ito ay may positibong epekto sa nervous system, Ipinapapalagay ang loob at relaxes. Kaya kung mayroon kang isang hard araw, ito ay oras upang kumuha ng paliguan. Warm paliguan na may baking soda upang makatulong na alisin edema, normalize ang kulang sa hangin sirkulasyon.

Paano gumawa ng isang bath ng soda

Ito ay hindi mahirap, at kahit sino ay maaaring hawakan sa inyong sarili. Kaya, ng banyong may diyeta soda. Ang recipe ay napaka-simpleng, kailangan lamang ng isang maliit na pag-aalaga. Ang temperatura ng tubig ay hindi dapat lumampas 37 degrees. Kung ito ay mas mataas, ang load sa cardiovascular system ay masyadong malaki. Kaya huwag kumuha ng pagkakataon. Para sa mga pamamaraan sapat 150-200 liters ng volume. Kolektahin ang tubig sa paliguan, at naka harap handa ka na upang sumisid sa ito, idagdag ang magic sahog. Half pack na kailangan upang matunaw sa mainit na tubig at matunaw sa paliguan. Gayunpaman, ito ay hindi lamang ang opsyon na isaalang-alang namin, at iba pa, upang magkaroon ng isang pagpipilian.

Ang iba't-ibang mga recipe

Ngayon, mula sa pananaw ng ating mga artikulo - bath na may baking soda. Benepisyo, mga pamamaraan, mga recipe - ito ay napaka-kawili-wili at nagbibigay-kaalaman, ngunit ang lahat ay dapat na maingat na sinusuri upang pumili ng isang bagay na ikaw talaga fit. Gayunpaman, dapat ito ay mapapansin na maaari mong baguhin at idagdag sa bawat isa sa mga pagpipiliang ito. Sa iyong arsenal ay isang iba't ibang mga pundamental na mga langis, herbal teas, lotions at mabango bubble paliguan. Ang bawat bahagi ay nagbibigay ng isang bagong pakiramdam, ngunit din Pinahuhusay ang nais na effect. na na-sakop namin ang classic soda bath para sa pagbaba ng timbang. Ang recipe, ang epekto ng kung saan ay nakumpirma na sa pamamagitan ng maraming mga review, sa kasong ito ay lubos na simple. Ngunit upang madagdagan ang anti-cellulite effect, ito ay kinakailangan upang resort sa susunod na nanlilinlang. I-dissolve 100 g ng gatas ng anim patak ng pundamental na mga langis ng romero, sambong at uri ng halaman. Isang kabuuan ng 10 mga nasasabing pamamaraan - at cellulite ay higit sa. Upang mapabilis ang metabolismo, lalo lipid metabolismo, gamit ang sumusunod na pamamaraan. Dapat na may halong 6-8 patak ng citrus essential oils: mandarin, grapefruit, lemon, orange. Lahat ng mix na ito, idagdag sa paliguan. Ibinigay mo ang isang kakila-kilabot lasa. Magical epekto ay maaaring pinahusay na, na nagbibigay bath na may soda slimming. Ang recipe, na kung saan review lililim sa lahat ng iba pa, ay din lubos na madaling i-access. Upang gawin ito, kumuha ng 150 g ng mga ordinaryong soda at asin ng dagat, 4 patak ng lavender alak, ang lahat ng matunaw sa mainit na tubig at magdagdag sa mga paliguan. Gaya ng nakikita mo lamang gumawa ng isang halo ng 500 gramo ng dagat asin at 300 gramo ng baking soda.

Soda "bomba"

Ang mga mainit na mainit kagilas-gilas na mga bola ay maaaring gawin nang nakapag-iisa. Upang gawin ito, kakailanganin mo ng walong tablespoons ng baking soda at apat na tablespoons ng sitriko acid. Magdagdag ng dalawang tablespoons ng gatas powder, isang kutsara ng langis base (coconut, almond). Maaari kang magdagdag ng isang maliit na mahahalagang langis. Paghahanda kinakailangan upang ma-nakikibahagi sa guwantes. Giling sa isang gilingan ng kape acid at idagdag ang baking soda, at pagkatapos ay ihalo sa langis. Kung ang pinaghalong crumbles, ito ay kinakailangan upang ibuhos sa ito ng kaunti langis. Punan timbang molds at mag-iwan sa tuyo. Ready "bomb" naka-pack sa plastic wrap. Isa bath, maaari kang magdagdag 04:59 bagay-bagay.

Mga rekomendasyon na ginawa sa pamamagitan ng

Nakapagpadala na kami ng talked tungkol sa ang katunayan na ang buong procedure ay binubuo ng ilang yugto. Ito ay kinakailangan upang maghanda ng isang bath, dalhin mo, at pagkatapos ay gastusin ang pangwakas na kaganapan. Talagang Kailangan mong bumili ng isang espesyal na thermometer, na kung saan ay mapanatili ang mga kinakailangang temperatura ng tubig. Bilang karagdagan, maghanda mainit-init na mga damit at isang kumot na nagmula sa labas ng paliguan, sa sandaling ito ay posible sa bundle up at magbihis. pag-iingat ay dapat na pinananatili sa panahon ng procedure. Huwag ibuhos masyadong maraming tubig, ito ay mas mahusay na kumuha ng paliguan habang upo sa pamamagitan ng pag-spray ng tubig ay ang mga lugar na may problema, na kung saan ay matatagpuan sa itaas ng ibabaw. Kapag ang katawan ay makakakuha ng ginagamit upang ang temperatura ng tubig, maaari kang magdagdag ng tubig na kumukulo. Ngunit hindi pa namin dapat lumikha ito sa itaas 39 degrees. Ang proseso na ito ay tumatagal ng 20 minuto, at pagkatapos ay hindi ka maaaring banlawan, punasan lang. Kailangan mong pumunta sa pamamagitan ng 10 mga pamamaraan na may isang agwat sa isang araw. Ulitin ang kurso ay maaaring lamang ng isang buwan. Ang ganitong mga isang paligo sa pagbe-bake ng soda para sa pagbaba ng timbang. Mga Review at ang recipe sa itaas, ay magiging pagkain para sa pag-iisip. Sa paghusga sa balat sa pamamagitan ng mga komento, ang pamamaraan na ito ay tunay nice, matapos itong makabuluhang pinatataas ang tono, gusto kong pumunta para sa isang lakad, maglaro sports. Of course, ito saloobin lamang makinabang ang mga taong nais na mawalan ng timbang.

Pangkabit nakuha epekto

Pagkatapos ng pamamaraan ay nakumpleto, ito ay kinakailangan upang palakasin at patibayin ang epekto nakuha. Ito ay posible sa pamamagitan ng mabisang scrub. Dumaan 2 tablespoons pulot at dining soda kutsara. Paghaluin ang parehong ingredients at ilagay sa isang balat masahe paggalaw. Pagkatapos ay banlawan off ang timpla at mag-apply moisturizer. Maging sigurado na pagkatapos ay ilagay sa isang mainit-init na damit, at gumastos ng ilang oras sa ilalim ng rug sa pagkilos ay kumpleto na.

Contraindications

Sa katunayan, tulad ng anumang iba pang mga pamamaraan, at ito ay may contraindications. Kung mayroon kang talamak sakit sa puso at dugo vessels, mataas na presyon ng dugo, at pagkatapos ay ang mga pamamaraan ikaw ay kontraindikado. Hindi mo maaaring gamitin ang mga ito, at ang mga babae na may mga ginekologiko sakit. Sa anumang kaso, nang walang pagkonsulta sa isang espesyalista. Pinagbawalan tulad paliguan at para sa mga may kamakailan-lamang ay nagkaroon ng pagtitistis, hindi alintana ng kalubhaan nito. Allergy sufferers at asthmatics din tunay mabuti ay dapat madala sa naturang pamamaraan. Sa pangkalahatan, ang anumang mga malalang sakit ay dapat na isang sanhi para sa konsultasyon sa iyong doktor bago simulan ang isang kurso ng mga pamamaraan.

Ang mga opinyon ng mga doktor

At mula sa pananaw ng opisyal na gamot ay soda bath para sa pagbaba ng timbang? Mga review ng mga doktor ay hindi masyadong na naghihikayat. Sa anumang kaso, sinasabi nila, ang lahat ng mga pagbaba ng timbang ay maaaring dahil sa ang katunayan na ang katawan likido dahon. Ang pagkawala ng katawan ay bumawi nang masyadong mabilis, dahil pagkatapos na pagkatapos ng procedure gusto mong inumin. Ngunit upang makuha ang katawan upang iproseso ang kanyang sariling taba reserbang, ang panukalang ito ay hindi sapat. Samakatuwid, lamang sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng paliguan na may isang makatwirang diyeta at ehersisyo, maaari mong makamit ang ninanais na epekto. Iyon ay hindi ang pangunahing, ngunit lamang ng isang aid sa pagbaba ng timbang, ang epekto ng kanyang mas higit na kagandahan, iyon ay, ito ay naglalayong mapabuti ang balat kondisyon.

Mga Review

Sila ay iniwan ng mga taong nagkaroon na lumipas ang isang bilang ng mga pamamaraan at payag na ibahagi ang kanilang mga karanasan. Talaga, ang mga kababaihan sabihin na ang mga pamamaraan ay napakabuti, lalo na kung soda ay pinagsama kasama essential oils. Ngunit maliit na epekto sa pagbabawas ng timbang sa pamamagitan ng paggamit lamang ng isang bath ay hindi makita ang kahit sino. Tulad ng mga babae, ang pamamaraan na ito ay isang karagdagang hakbang, na kung saan ay lubos na tumutulong upang madagdagan ang balat pagkalastiko, at sa gayon ay malulutas nito ang problema ng sagging matapos pagbaba ng timbang. Iyon ay, sa isang complex ng mga hakbang sa ang daan sa isang slim figure ito ay hindi kalabisan, sa laban, dapat itong kinakailangang magkaroon sa isip, ngunit lamang sa pagsama ng tamang diyeta at makatwirang matipuno pagsasanay.

Upang ibuod

Bilang na iyong nakita, paliguan na may baking soda - ito ay isang mahusay na tramp card sa iyong kamay. Ito ay isang kasangkapan na hindi nangangailangan ng sa iyo dagdag na pagsusumikap, sa laban, nagbibigay ito ng maayang pakiramdam. Ang mga pamamaraan ay hindi payagan lamang upang gumawa ng bagong "pambihirang tagumpay", kapag ang bigat ng matagal na nakatayo sa lugar, ngunit din bigyan ng pagkakataon na kumuha alisan ng cellulite. Sa karagdagan, ang mga regular na paggamit ng naturang mga paliguan ay gumagawa ng iyong balat kapani-paniwalang malambot at makinis.