5 mga problema sa kalusugan na maaaring lutasin nang hindi umaalis sa bahay

May ilang mga "non-malubhang" sakit, na kung saan hindi nais na-aksaya ng oras, ngunit kung nagpapatakbo ka sa problema na ginagamot ay magkakaroon ng isang mahaba at mahal. Kung nagtatrabaho ka mula umaga hanggang gabi, at sa katapusan ng linggo ikaw ay palaging ilang mga bagay na maaaring gawin, at pagkatapos ay pumila tila isang krimen laban sa sarili nito. Editoryal Heroine kumuhang payo sa mga mobile na klinika Doc + at malaman kung ano ang problema sa kalusugan ay maaaring maging mahusay nalutas gamit lamang ang app para sa smartphone.

1. Rapid tibok ng puso

Ang aming mga puso ay nagsisimula upang matalo mas mabilis kapag nakita namin ang isang mahal sa buhay, o kapag matinding stress at kaguluhan. Maaari itong maging parehong isang kaaya-ayang sitwasyon, at ang mga mula sa kung saan nais mong manatili ang layo. Ngunit may mga oras na kapag ikaw ganap na kalmado, parehong pisikal at emosyonal, at habang ang iyong puso ay nagsisimula upang matalo mas mabilis. Ang ganitong mga sintomas ay maaaring nagpapahiwatig ng isang pathological tachycardia. Ito ay naiiba mula sa normal, physiological, na ang maliwanag na dahilan para palpitations hindi.

Solusyon: Kung madalas kang nag-aalala tungkol sa palpitations puso, ito ay kinakailangan upang gumawa ng isang elektrokardyogram. Ito ay ang pangunahing paraan upang ang diagnosis puso. Alamin ang tungkol sa kanyang trabaho maaari mo nang hindi ang karaniwang queues. Ngayon, ang pamamaraan na ito ay maaaring iniutos sa bahay.

Humiling ng ECG

2. Pagdinig pagkawala

sintomas na ito ay itinuturing na isa sa mga pangunahing problema millenialov. Kapag ang aming mga pandama mula sa lahat ng panig pressured panlabas na stimuli, hindi namin mapansin, ito binabawasan ang antas ng kanilang pagganap.

Still panahunan debate tungkol sa papel na ito ay gumaganap sa mga headphone at ang musika sa mga tenga. Ngunit sa anumang kaso, malakas noises, pare-pareho ang lungsod ingay at electronics - lahat ng pagsamahin upang makaapekto sa antas ng aming mga pakinig. Hindi namin pansinin kung paano nawala nito sharpness, at ngayon ikaw ay pagdinig sa isa tainga ay mas masahol pa, at joke tungkol sa edad ay hindi tila kaya nakakatawa. Of course, na pumunta para sa mga naturang isang pag-aksayahan sa doktor, dahil ginamit namin upang maghintay hanggang ang problema mismo ay magdadala sa lugar. Ngunit ito ay ngayon ng isang bahagyang pagkasira sa hinaharap ay maaaring magkaroon ng malubhang epekto sa iyong kalusugan.

Solusyon: Kung hindi ka magkaroon ng oras upang pumunta sa doktor, maaari kang tumawag sa kanya sa bahay sa anumang oras na maginhawa para sa iyo. Ang isang occupational therapist ay magsagawa ng isang komprehensibong pagsusuri at, kung kinakailangan, medikal na mga pamamaraan sa isang komportableng kapaligiran para sa iyo at mag-atas paggamot.

Hamon Lora

3. Sakit ng likod

Karamihan ng kanyang panahon ay ginugol sa opisina sa likod ng isang desk. At hindi mahalaga kung paano namin subukan upang panatilihin ang iyong likod flat, ito pa rin maayos nagiging isang tandang pananong. Sa ganitong sitwasyon gastusin namin ng 5 araw sa isang linggo. Hindi nakakagulat, pagkatapos ng nangyari ito sa isang pinched magpalakas ng loob at sakit ng likod ay naging isang permanenteng tampok na ito.

Bukod sa mga awkward na posisyon ito makakaapekto sa pare-pareho ang stress at negatibong emosyon na gumawa ng aming mga kalamnan sa kontrata nang hindi kinukusa. Sa kasong ito, ang intervertebral disc ay utilized, tendons at joints, na hahantong sa pagkaputol ng sirkulasyon ng dugo at, dahil dito, upang i-back sakit.

Solusyon: Subukang gawin himnastiko o yoga pagkatapos ng trabaho. Payagan ang iyong sarili ng maraming pahinga at subukang huwag mangatwiran ang mga problema. Kung ang sakit ay nagpatuloy, pagkatapos kumonsulta sa isang neurologist. Ito ay isang espesyalista na treats sakit ng nervous system. Ngunit ugat ay kilala sa amin sa lahat ng dako. Samakatuwid, ang doktor ay maaaring makatulong sa mahanap ang sanhi ng problema at upang maalis ang mga kahihinatnan nito.

Kumunsulta sa isang neurologist online

4. Hindi pagkatunaw ng pagkain

Problema sa gastrointestinal sukat maging pangkaraniwan para sa maraming tao. Para sa ilang mga ito ay kahit hindi na isang problema, at ang normal na estado ng organismo. Late-night dining, dry meryenda, sa halip ng isang nakabubusog na almusal - coffee on the go. Ang aming mga katawan ay simpleng wala kahit saan upang kumuha ng sapat na dami ng kapaki-pakinabang macro- at microelements at bitamina. Sa halip na isang buong rasyon namin uminom at uminom ng panunaw tabletas sa isang pagtatangka upang mailihim ang sintomas. Ngunit sa katapusan ang hindi nagbabagong siya'y namanglaw, heartburn, bloating, pagduduwal pag-on sa talamak hindi pagkatunaw ng pagkain.

Solusyon: upang hindi magpagalit ang sitwasyon, kumonsulta sa isang manggagamot kung sino ay magreseta ng isang mabisang paggamot, hindi masking ang iyong mga problema. Kung hindi pagkatunaw ng pagkain ay nagsimula sa gabi, at maghintay hanggang sa umaga na hindi mo nais, maaari mong laging kumunsulta sa isang espesyalista sa online gamit ang application.

Kumuha ng online na konsultasyon sa doktor

5. Rhinitis

Sa pagdating ng malamig na panahon kami ay pamamaalam na may isang ranni ilong. Galing sa ilong kasikipan at basa panyo ay nagiging ang pangunahing tag-lagas accessories, na kung saan ay idinagdag sa ibang pagkakataon lagnat at panginginig. Sa kabila ng ang katunayan na ang isang napapanahong tugon sa mga problemang maaaring i-save sa iyo mula sa kasiya-siya kondisyon sa loob lamang ng ilang araw. Ngunit karaniwan ay walang isa sa pag-abala ng pagbubukas ng ospital, kaya lamang panatilihin ang paglalakad na may neprosyhayuschim ilong at kasiya-siya temperatura.

Solusyon: ngayong taglagas ay maaaring gawin para sa mga may sakit na kasiya-siyang karanasan, kung lamang upang tawagan ang therapist at ospital bukas. Kaya maaari mong i-save ng oras at pera para sa paggamot.

Upang konsultahin ang therapist

Doctor sa tawag, online na konsultasyon, ang pagbubukas ng ospital, diagnostic at paggamot pamamaraan at pagkuha ng pagsusulit - lahat ng ito maaari kang makakuha nang hindi umaalis sa bahay. Doc + - ay isang mobile na klinika sa iyong telepono. Ang lahat ng impormasyon tungkol sa mga paggamot ay naka-imbak sa isang solong electronic talaan ng kalusugan. Kaya maaari mong palaging makita ang mga pangalan ng mga gamot, at ang iyong mga resulta ng pagsubok ay hindi mawawala bukod sa iba pang mga papeles. Ang isang pagbisita sa doktor ay hindi limitado: magkakaroon ka ng walang dumaan nang mabilis. Eksperto Doc + ay hindi iniwan mag-isa na may isang kakaibang recipe, at malinaw na ipinaliwanag kung paano at kung ano ang kailangan mong gawin, at pinaka-mahalaga - kung bakit.

Gamitin Doc + ay hindi lamang maginhawa, ngunit din ligtas. Ito ay hindi lamang isang mobile app, at klinika na may isang lisensya para sa pagkakaloob ng mga serbisyong medikal. Bawat doktor ay ipinapasa isang mahigpit na pagpili, at pagkatapos ay regular na suriin ang mga medikal na komisyon, at sa kaso ng mga di-sinuspinde mula sa gawain sa Doc +. Kaya hindi mo maaaring mag-alala na ikaw ay dumating sa makulong o ang itinuturo. Doc The + eksperto na may karanasan at may-katuturang mga kwalipikasyon. Ang lahat ng mga impormasyon at mga review tungkol sa mga doktor na maaari mong mahanap sa klinika site. Ang unang pagkakataon na point-docheroine promo code at makakuha ng 25% discount.

Matuto Nang Higit Pa