Office drama: kung paano upang maiwasan ang pagiging biktima ng "harassment" sa trabaho

Office team, kung saan ang smart, intelligent na mga tao ay nagtatrabaho, handa na nagbabago, mapabuti ang kanilang mga kasanayan at upang suportahan ang tagumpay ng kanilang mga kasamahan - ay ang managinip ng bawat empleyado, parehong nakaranas at baguhan. Sa katapusan, ang mga kapaligiran sa trabaho - ito ay isang hiwalay na uri ng relasyon sa pamilya, na kung saan, siyempre, gusto ko sa pakiramdam tinanggap, nagmahal at hindi maaaring palitan. Ngunit, sa kasamaang-palad, ang katotohanan ay hindi palaging matugunan ang mga inaasahan, at, marahil, ang lahat ay maaaring harapin ang agresibo na kapaligiran sa lugar ng trabaho.

Ang bagong empleyado ay maaaring makaranas ng "harassment" sa pamamagitan ng higit pang mga bihasang kasamahan na ay nabuo relasyon at may sariling mikroklima. Hindi alintana ng kasarian at katayuan, ang problema ng mga dramatic na mga relasyon sa opisina ay hindi maaaring lamang humantong sa pagkawala ng mga trabaho, ngunit din sa isang matalim personal na salungatan. Nagpasya kaming upang malaman sa kung paano kumikilos ang kung ang agresibo na kapaligiran ang mananaig.

1. Huwag makagambala

Kung ang iyong mga kasamahan ay madalas na talakayin ang iba pang mga empleyado o sa tsismis tungkol sa buhay ng mga punong, at hindi mo nais na humingi ng mga karaniwang posisyon sa paraan na ito, ito ay kinakailangan upang markahan ang mga hangganan ng kanilang kaginhawahan at upang manatili ang layo mula sa naturang pag-uusap. Lamang sabihin sa akin na ikaw ay hindi interesado sa tsismis at lumahok sa mga drama opisina. Ito ay hindi kinakailangan upang feed ang ganitong uri ng talk at ang ilang mga paraan upang tumugon sa mga situasyon na ito, kung nais mong upang matalo ka sa isang party na iskandalo. Sa malao't madali, madaldal kasamahan umalis ka nag-iisa, sapagkat mapagtanto na hindi nila makuha ang kanilang mga.

2. Igalang ang iyong mga empleyado

Hindi alintana ng kung paano sa tingin mo na may kaugnayan sa kanilang mga kasamahan o nakatataas, ito ay kinakailangan upang respetuhin ang mga ito kapag malapit ka. Siguro iyong pag-uugali ay isang maliit na kakaiba, o ang iyong pag-ayaw ng mga empleyado ay magiging halata sa kanya at iba pa, ngunit subukan upang ituring ito pati na rin ang iba, na nagpapakita ng tamang asal, lalo na kung madalas kang pumasok sa komunikasyon. Hindi mo maaaring ipaalam sa kanya sa "inner circle" nilikha sa pagitan mo at ng ibang mga miyembro ng kawani, ngunit upang ipakita ang kanilang mga kawalang-kasiyahan sa publiko - tanda ng masamang pagpapalaki, na maaaring makapukaw ng isang hindi pagkakasundo.

3. Mag-isip tungkol sa iyong reputasyon

Kahit na ang pag-uusap sa kumpanya ng mga kasamahan asta ganap na walang-sala, at ang mga pananaw na ipinahayag sa pamamagitan ng sa iyo sa isang fit ng unibersal na kaguluhan, ay maaaring maging lubhang kapaki-pakinabang, tandaan na ang iyong reputasyon - ito ay kung ano ang gumagawa ng iyong trabaho sa pangkalahatan ay maaaring nasuri ng isang taong ginawa ko ng mas mahusay kaysa sa iyo. Ito ay hindi kinakailangan upang ipakita ang kanilang mga damdamin, kahit na kung ikaw ay ang paksa ng hindi naaangkop na pag-uugali sa trabaho, tulad ng ito ay sa puntong ito na galit, sama ng loob o katapangan ay hindi maaaring maglantad sa iyo sa ang pinakamahusay na kamay, nagsasalita propesyonal. Ito ay kinakailangan upang maprotektahan ang kanilang sarili mula sa anumang bagay na maaaring tumawag sa tanong ang iyong propesyonalismo at kwalipikasyon.

4. Document

Kung ikaw ay nasa isang sitwasyon ng malubhang hindi pagkakasundo sa tsismis - tulad ng diskriminasyon, panliligalig o kahit na karahasan sa lugar ng trabaho, mga bagay na nangangailangan ng iyong buong pansin at pagkakaroon ng anumang mga pamamaraan ng dokumentado katibayan ng pangyayari. Kung ikaw ay pagpunta sa magreklamo tungkol sa hindi naaangkop na pag-uugali sa trabaho, tulad ng data na kailangan mo. Sa pinakamahusay na, alisin mo ang mga ito pagkatapos nilang umalis.

5. Tandaan bakit nandito ka

Sa dulo ng bawat araw ng trabaho ay dapat ipaalala sa ating sarili kung ano ang humantong sa iyo sa kumpanyang ito at kung ano ang mga benepisyo ay dapat nakukuha mo sa trabaho bilang isang buo. Suweldo, trabaho ginanap, intelektwal at propesyonal na pag-unlad, na naghihikayat sa iyong inisyatiba at pagkamalikhain. Of course, ito ay mahirap hindi upang maging ginulo sa pamamagitan kung ano ang nangyayari sa paligid mo, ngunit kung ikaw ay Naituro ang iyong mga prospect, hindi mo na kailangang takutin agresibong mga katapat.

Tukuyin ang iyong mga layunin at focus. Demand na paggalang para sa kanilang sarili, ngunit din kumilos sila nang naaayon. Gamitin ang oras upang makakuha ng trabaho tapos nang mahusay hangga't maaari at huwag mo itong sayangin ang iyong sarili sa walang laman na mga talakayan. Sa karagdagan, kung ang iyong boss ay nakikita na kumilos ka tulad ng isang matanda at gawin ang kalidad ng trabaho at mabilis, ito ay hindi pumunta hindi napapansin, at sa sitwasyong ito magkakaroon ka ng higit pang mga pagkakataon upang makakuha ng isang taasan.