Star Mode: Day nanirahan isang Jennifer Lawrence

Kapag Jennifer Lawrence sa unang pagkakataon ay nakatanggap ng buong mundo popularity dahil sa "Hungry laro", ang mundo ay impressed. Siya ay hindi isang uri Hollywood, siya ay tinatawag na kanyang sarili "isang tahasan na may mga screen" at ginawa walang lihim ng kanyang pag-ibig para sa pizza. Ngunit lahat ng mga kasunod na pelikula sa kanyang paglahok ay palaging nakolekta mahusay na cash, nang walang kinalaman sa genre. Ang buong sikreto ng tagumpay nito ay at ay mananatiling sa mga oras ng trabaho sa likod ng mga eksena. Jennifer ngayon ay naka-set mismo ng maraming mga layunin bilang siya maaaring maabot, nagtatrabaho anim na araw sa isang linggo at hindi matakot na mukhang katawa-tawa. Narito ang ilang mga pangunahing mga aralin na payagan ito upang manatili sa magandang hugis.

6:00

Pangangalaga sa Sarili

Sa kabila ng ang katunayan na ang kanyang karakter ay tila mapaglarong at spontaneous, Lawrence ay tumatagal sineseryoso ang araw-araw na pagpaplano, mga gawi at mga commitment. Araw-araw, siya wakes up sa 6:00 at sinusubukang upang matupad ang lahat ng mga gawain na may kaugnayan sa kanyang kalusugan at kagalingan.

Siya ay umiinom ng kape, nililinis ngipin, gamitin ang sunscreen at tagapagtago, at pagkatapos ay ipinadala sa isang kalapit na parke sa kanyang aso. May siya ay gumagawa ng isang maliit na run at ng ilang mga minuto pagsasanay yoga. ritwal nito ay dapat na simple hangga't maaari, kaya na ito ay posible upang manatili nakatutok. Walang telepono o selfie - lamang sariwang hangin at ang pinakamahusay na chetverolapy kaibigan. Kung ang kanyang schedule ay pagbaril sa isang kumplikadong mga proyekto, ito alternates sa pagitan ng jogging sa umaga na may vysokointervalnymi workout. Gayunpaman, ito ay hindi gumamit ng mga karagdagang weighting, preferring upang gamitin lamang ng sarili nitong timbang.

Ang batang babae jokes na siya ay hindi gustong umupo sa isang diyeta, ngunit appreciates niya kapag ang kanyang katulong na maghanda ng kanyang pagkain tulad ng inirerekomenda sa pamamagitan ng fitness trainer, kung paano maliit na ang kanyang mga pagkain ay. Sa pangkalahatan, kung pinili mo sa pagitan ng mga oras hintuan ng pagsasanay at nakapagpapalusog na pagkain, Lawrence ay magbibigay sa kagustuhan sa pagkain.

9:00

Galit ako upang gisingin walang isang layunin o upang pumunta sa pagtulog nang walang pagkakaroon ng nakakamit ng kahit ano.

Minsan Jennifer gumagana sa set, minsan rehearsing sitwasyon sa anumang kaso - ito ay sinusubukan upang matiyak na ang bawat araw ay abala.

Bilang snacking ito ay tumatagal ng isang Griyego yogurt, maitim na tsokolate at humus. Ang minutong break siya palagay ni tungkol sa kung ito ay sapat na upang gumawa ng isang pagsisikap sa kasalukuyang sitwasyon, o maaari mo ring gawin ang isang maliit na higit pa.

18:00

Time para sa mga kaibigan

Jen nagmamahal sa paggastos ng oras sa kanyang mga kaibigan at pamilya pagkatapos ng trabaho. Ang lahat ng gabi ito ay dapat na abala sa pakikisalamuha sa mga kaibigan. Hindi mahalaga kung pagod na pagod ako, ako ng hindi bababa sa minsan sa isang linggo sa pagkakaroon ng tanghalian sa kanyang mga kaibigan. O mag-ayos ng isang overnight stay. Ang natitirang bahagi ng aking buhay - ito ay lamang ng trabaho.

Bagay ay na ang aktres ay madalas na pakiramdam nakahiwalay mula sa lipunan, dahil ito ay patuloy na nakapako sa kalye.

sinusubukan kong palibutan ang iyong sarili sa mga taong hindi kailanman ay tumingin sa akin na paraan, at hindi kailanman magpanggap na matawa sa aking mga jokes.

Pumunta sa isang konsyerto na may Emma Stone, bisitahin ang Amy Schumer kasal, makipag-chat sa Kris Jenner - Interior schedule sapat.

21:00

Hindi mahalaga kung gaano katagal at kung magkano ang isang partido na ito ay alak - kailangan mo upang alagaan ang iyong balat bago pagpunta sa kama. Tuwing gabi, Jennifer Binabalatan ang balat, gamitin retinol o makakakuha ng mask. Pagkatapos ay siya lamang rests sa isang libro, pag-play sa mga aso o kahit na nanonood ng telebisyon. Kalidad bakasyon - isang bagay na talagang nakakatulong upang patuloy na manatili sa landas na iyong mga layunin.