Ano ang kailangan mong malaman tungkol sa barikos veins

Hindi regular na pagsasanay, mahabang paglalakad o pagiging sa iyong mga paa ang lahat ng araw mahaba - ang lahat ng ito lubhang pinatataas ang panganib ng nadagdagan presyon sa mas mababang katawan at ang hitsura ng barikos veins. Para sa isang tao upang madagdagan ang leg veins -Cosmetic problema, isang tao ay may barikos veins ay maaaring maging sanhi ng sakit, kakulangan sa ginhawa, pati na rin ang pagbuo ng mas kumplikadong mga problema. Nagpasya kaming upang tumingin sa na nagpapahiwatig ng pamamaga, at kung ano ang mga pamamaraan na maaari mong gamitin sa paggamot sa kanilang sarili.

Ano ang barikos veins?

• Veins ay may dark purple o asul
• Vienna tumingin nakaumbok parang pisi sa ilalim ng balat
• Feels kabigatan ng loob
• Burning, tumitibok, kalamnan cramps at pamamaga
• Tumaas ang sakit pagkatapos ng pag-upo kaya mahaba
• Nangangati kasama ang isa sa mga veins
• Ang masakit hematoma at balat pagkawalan ng kulay sa ilang mga lugar

Kapag upang makita ang isang doktor?

Kung ang pamamaga ay bahagyang, maaari mong gamitin ang self-gamot, halimbawa, regular na ehersisyo na may itataas mga binti o suot compression medyas. Ito ay maaaring makatulong sa luwag ang sakit ng ugat na veins at maiwasan ang mga ito upang palaguin ang kahit na mas malakas. Ngunit kung nag-aalala tungkol sa mga pagbabago sa veins, pati na rin ng kamalayan ng mga ito, at exercise ay hindi makakatulong sa iyo - agad na makipag-ugnayan sa isang manggagamot.

Ano ang nagiging sanhi ng barikos veins?

Ang arteries nagdadala ng dugo mula sa puso sa ibang mga tisiyu at veins bumalik ng dugo sa puso, kaya na siya ay recycled. Upang gawin ito, ang mga veins sa binti ay may upang gumana laban sa gravity. Contractions ng kalamnan sa iyong mga mas mababang limbs kumilos bilang sapatos na pangbabae at nababanat pader ng mga ugat ng dugo ay tumutulong pabalik sa iyong puso. Tiny valves sa iyong mga veins bukas bilang daloy ng dugo sa puso, at pagkatapos ay sarado, upang ang dugo ay hindi dumaloy pabalik. Ang prosesong ito ay naiimpluwensyahan din ng ilang mga kadahilanan:

Age. Hanggang sa iyong pagtanda, ang iyong mga veins ay maaaring mawalan pagkalastiko at mag-inat. Valve sa veins ay maaaring maging mahina, na nagpapahintulot sa dugo na dapat ay paglipat patungo sa iyong puso upang dumaloy paatras.

Ang komposisyon ng dugo. Vienna tumingin maliwanag na bughaw na dahil naglalaman ang mga ito deoxygenated dugo na kung saan ay nasa proseso ng recirculation sa pamamagitan ng mga baga.

Pagbubuntis. Pagbubuntis pinatataas ang dami ng dugo sa iyong katawan, ngunit ito ay binabawasan ang daloy ng dugo sa pelvis na may mga binti. Ang pagbabagong ito sa sirkulasyon ay dinisenyo upang suportahan ang lumalaking fetus, ngunit ito ay maaaring humantong sa mga kapus-palad epekto - isang pagtaas sa mga ugat sa binti. Barikos veins na bumuo sa panahon ng pagbubuntis, kadalasang mapabuti nang walang paggamot sa 11:57 na buwan matapos ang paghahatid.

Panganib kadahilanan

• Age. Ang panganib ng pagbuo ng barikos veins ay nagdaragdag sa edad. Aging sanhi magsuot sa valves sa veins na tumutulong umayos ang daloy ng dugo. Sa kalaunan, ang wear nagiging sanhi ng mga valves upang pumasa ang ilang dugo pabalik sa ugat, kung saan ito ay pagpunta, at hindi dadaloy sa puso.
• Paul. Kababaihan ay mas malamang na magdusa mula sa ugat na veins kaysa sa mga lalaki. Hormonal pagbabago sa panahon ng pagbubuntis, PMS o menopos ay maaaring maging isang panganib kadahilanan, dahil female hormones ay may posibilidad na mag-relaks ugat pader. Pagkuha ng hormone replacement therapy o birth control tabletas, maaari mong taasan ang panganib ng pagbuo ng barikos veins.
• Ang kasaysayan ng pamilya. Kung may iba pang mga miyembro ng pamilya ugat na veins, ikaw ay may mataas na pagkakataon ng pagkakaroon ng ganitong kondisyon.
• Labis na Katabaan. ​​Labis sa timbang inilalagay karagdagang presyon sa veins.
• Ang nakatayo o upo para sa matagal na panahon ng oras. dugo ay hindi dumaloy, kung ikaw ay sa parehong posisyon para sa isang mahabang panahon.

Kung paano ituring?

ay nagsisimula sa exercise - regular na ehersisyo tulong upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa mga binti, na tumutulong sa ibalik dugo sa puso. Sila rin ay tumutulong upang mabawasan ang presyon ng dugo ng tao, na kung saan ay isa pang kadahilanan sa ugat. Pumili ng isang klase na may mababang epekto nang walang hindi kailangang stress: swimming, paglalakad, pagbibisikleta, at yoga.

Bumili ng mga Ang compression medyas, na maaaring matagpuan sa parmasya. Ang isang pag-aaral na isinagawa sa 2018 at nai-publish sa WebMD, ay nagpakita na ang mga tao na ginamit compression medyas na balat na may isang presyon ng 18 hanggang 21 mm Hg. Art. sa loob ng isang linggo, iniulat ng isang pagbaba sa sakit na kaugnay sa ugat na veins.

Gamitin ang Ang mga mahahalagang langis ayon sa pag-aaral, mahahalagang langis horse chestnut, pine, romero at geranyum ay maaaring mabawasan ang sakit sa paa, at ang kalubhaan ng galis. Sila ay tiyak na kailangan upang maging diluted bago ang application o gumamit ng isang diffuser para sa aromatherapy. Me diyeta: dapat mong taasan ang bilang ng mga produkto na naglalaman ng potassium: almonds, pistachios, patatas, lentils, berde malabay gulay, salmon at tuna.

Regular na nakatuon sa self-massage: banayad na epekto sa mga lugar na napinsala maaaring ibalik ang sirkulasyon. Gamitin massage oils at moisturizers para sa pinakamainam na epekto.

Kung ang veins ay makabuluhang tumaas - maaari kang resort sa surgery. Ang operasyon ay ginanap sa ilalim ng pangkalahatang kawalan ng pakiramdam at karaniwang ang mga pasyente ay maaaring bumalik sa bahay sa susunod na araw pagkatapos ng procedure. Bilang karagdagan, Russia ay nagiging mas at mas popular laser pamamaraan na kung saan ang isang malakas na flash ng ilaw ay maaaring mabawasan ang laki ng mga ugat at ang kanyang liwanag.

Masama ba ang pakiramdam lungkot sa mga binti pagkatapos ng isang araw?