5 mga kapaki-pakinabang at madaling desserts

Maraming matamis - ito ay masama, at alam ng lahat ang tungkol dito. Ngunit ang dessert ay hindi kinakailangang kailangang maging mapanganib o helpful, ngunit hindi matamis. Para sa mga nais upang kumain ng isang bagay na matamis, ngunit hindi nais na tumayo mahaba sa plate, pati na rin sa pagkakarga ng inyong tiyan ng isang pulutong ng mataba ingredients, kami ay handa ng ilang simpleng mga recipe na makakatulong sa iba-ibahin ang pagkain, magpakasawa mahal sa buhay.

1. Chocolate muss

Simple sa disenyo at pinong lasa tsokolate muss - ito ay isang mahusay na dessert para sa mga taong hindi gusto pastry at isang malaking halaga ng mataba sangkap. Kung susundin mo ang mga recipe, ang muss istraktura ay talagang maliwanag at maaliwalas. Ang dessert ay maaaring gawin tulad ng tsokolate at cream, kung hindi mo gusto ang tsokolate. Gayundin, recipe na ito ay laging posible upang magdagdag ng mga prutas at berries, at pagkatapos ay sa paglipas ng panahon, maaari kang gumawa ng ilang mga mousses para sa lahat ng panlasa.

Sangkap:

• 1/2 art. tubig na kumukulo
• 2 oras. Ang gelatin spoons
• 1, 5, Art. cocoa powder kutsara
• 4 itlog
• 1/3 art. sugar
• 1 cream package

Paghahanda:

• Mix tubig at gulaman, pagpapakilos hanggang sa isang tinidor hanggang ang gulaman ay dissolved.
• Magdagdag ng kakaw pulbos, cool.
• Sa isang mangkok, paghaluin ang cream at itlog mga puti, dahan-dahan magdagdag ng asukal, ihalo sa high speed, pagkatapos ay idagdag ang yolks at magpatuloy paghahalo.
• Idagdag ang itlog halo gulaman at ihalo hanggang uniporme.
• Ibuhos sa lalagyan at ilagay sa ref para sa 4 oras.

2. Ang sherbet-banana

May ay wala mas sariwa at kapaki-pakinabang kaysa sa isang saging sorbet. Magnesiyo at bitamina na nakapaloob sa bananas ay maaaring makatulong sa itaas ang tono, pati na rin ang bahala sa figure, at ang malambot at makatas lasa ay maaaring naaangkop para sa almusal o bilang isang dessert para sa tanghalian. Ang pinakamagandang bahagi tungkol sa mga ito recipe ay na pagluluto hindi ito ay magdadala sa higit sa 5 minuto.

Sangkap:

• 2 saging, tinadtad at frozen
• 1 saging, tinadtad at frozen (oo, isa)

Paghahanda:

• Sa isang mangkok, gumiling saging, pagpalit nito sa katas. Idagdag ang bunga, cinnamon at nuts o herbs sa lasa at maglingkod.

3. Hot chocolate cake

Para sa mga mahilig ng tsokolate cake ay maaaring maging napaka-kapaki-pakinabang na simple at mabilis na upang maghanda fused cake. Magiliw kuwarta, tinunaw na tsokolate at isang ilaw non-greasy texture - ang perpektong recipe para sa mga taong gustung-gusto Matamis galing sa, ngunit abangan kalusugan.

Sangkap:

• 1 tbsp. harina
• Artikulo 3/4. sugar
• 6 art. spoons cocoa powder
• 2 hrs. Spoon razryhlielya
• 1/4 hr. Of asin
• 1/2 art. gatas (2% taba)
• 2 tbsp. tablespoons halaman ng langis
• 1 h. Kutsarita banilya
• 1 tbsp. mainit na tubig
• Ice-cream o cream upang pumili mula sa

Paghahanda:

• Painitin muna hurno sa 180 degrees. Sa isang malaking mangkok pagsamahin ang harina, asukal, kakaw pulbos, baking powder at asin.
• Sa pangalawang mangkok, ihalo ang gatas, langis at banilya. Pagkatapos ihalo ang dalawang mixtures.
• Ibuhos sa isang hulma para sa baking.
• Paghaluin ang isang maliit na asukal sa kakaw pulbos, ibuhos tubig na kumukulo at idagdag ang pinaghalong sa pie, hindi pagpapakilos.
• maghurno para sa 35 minuto. Paglilingkod na may ice cream o cream.

4. Chocolate sandwich kulay ng nuwes

Ang isang simpleng recipe para sa isang masarap at masustansiya sandwich ay perpekto bilang isang snack para sa tanghalian, kapag gusto kong kumain ng isang bagay na matamis, at oras na matitira. Gayundin, ang dessert ay maaaring kinakain sa umaga upang makakuha ng enerhiya at ang mga kondisyon para sa buong araw, salamat sa isang kumbinasyon ng mga mani, banana at tsokolate.

Sangkap:

• 1/4 tasa ng tsokolate at kulay ng nuwes-paste
• 4 hiwa ng tinapay
• 1 banana
• 1/8 hr. Of asin
• 1 5, Art. tablespoons mantikilya
• 1 tbsp. kutsara ng pulbos asukal

Paghahanda:

• Iprito ang tinapay sa isang toster o sa isang pan.
• Spread tsokolate peanut butter sa lahat ng apat na hiwa. Ilagay ang hiwa bananas, budburan ng asin.
• Ikonekta ang tinapay sa isang sanwits, at budburan pulbos asukal.

5. Keeling muffins

Coconut muffins - isang orihinal, masarap at liwanag na dessert para sa mga nais harina, ngunit hindi nais na kumain nang labis. Paghahanda ay napaka-simple, na ibinigay na ang salapi mabibili yari, at iba pang mga sangkap ay hindi nangangailangan ng paggamot. Ang resulta ay isang sariwa, malambot at malusog muffins, na maaaring nagsilbi bilang isang dessert o matamis na meryenda.

Sangkap:

• 50 gramo ng masa
• 1 pakete ng banilya puding
• 1 lata gata ng niyog
• Whipped cream
• Coconut

Paghahanda:

• Painitin muna hurno sa 180 degrees. Ihanda ang mga form para sa muffins, grasahan ang mga ito sa langis.
• Hatiin ang kuwarta sa 12 piraso. Ilagay ang kuwarta sa anyo ng keik at kumalat pantay-pantay. Lutuin sa hurno para sa 12 minuto.
• Pagkatapos baking, gumamit ng isang glass upang itulak ang center upang ang mga nagresultang muffins. Cool.
• Sa isang hiwalay na mangkok, ihalo puding at gatasan. Ilagay ang timpla sa gitna ng bawat keik.
• Palamutihan na may wip krim at niyog.